База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Олет с беконом
Филе бедра в сметане
Кокосовый капучино
Торт Панчо с ананасами
Творожный сыр с зеленью
Торт Карамелька
Йодид калия
Магний + В6
Суфле из говядины
Нутрия
Кофе со сливками 10%
Батончик с апельсином
Пирожок с яйцом и зеленью
Шампиньоны обжаренные
Рулет "Ко-ко" с курицей и грибами
Магний В6
Салат Цезарь Наш
Блины кето
Салат Коктейль из ветчины
Омега 3
Десерт из Москарпоне
Треска на сливочном масле
Салат Цезарь
5-НТР
Витамины группы В
Скумбрия запеченая
Суп из филе Кето
Кабачок с яйцом
Курининая печень Кето
Сырники на кокосовой муке
Рыбий жир
Магний В6 форте
Салат Крабовый с огурцом
Кето хлеб из кокосовой муки
Горький Шоколад без сахара
Салат из редиса с огурцом
Салат Монастырский
Цикорий на воде
Куриная отбивная по-княжески
Салат Гранатовый браслет
Салат Моя прекрасная леди
Цикорий с молоком
Скумбрия атлантическая в томатном соусе
Молочный коктейль клубничный
Торт Творожно-фруктовый
Торт "Три хризантемы"
Салат Аленушка
Салат из капусты, огурца, горошка
Цикорий растворимый
Кофе с молоком и сливками
Горячий шоколад
Грудка ЦБ
Витаминный комплекс A-Zn
Куриное филе с ананасами
Какао-напиток растворимый
Омлет больничный
Салат Пекинский завтрак
Салат из капусты и огурцов
Сырок творожный со сгущенным молоком
Шоколадный молочный коктейль
Пицца Ветчина и сыр
Ленивый хачапури обычный
Ленивый хачапури
Магний + В6
Додстер
Торт Фруттис
Кофе Капучино
Какао-напиток растворимый
Творожная запеканка с овсянкой
Паштет
Пицца Пепперони
Пицца Песто
Спрайт
Двойной цыпленок
Овсяная каша без варки Абрикос
Заготовка для окрошки
Витамины для женщин
Мороженое Фисташковый пломбир
Филе индейки, тушеное в томате
Пицца "Карбонара"
Пицца "Пеперони"
Печенье сахарное
Йогурт белый
Грудка индейки, тушеная в сметане
Сухарь из кулича "Пасхального"
Хлеб "Здоровье" бездрожжевой
Соус сырный
Овсяная каша
Бедра цыпленка в духовке
Бедро цыпленка-бройлера
Мороженое Жемчужное
Судак сушеный
Картофель отварной
Мороженое пломбир "Лакомство" шоколадное
Желудки куриные тушеные в мультиварке
Гречка отварная в мультиварке
Капуста тушеная в мультиварке
Коллаген
Витамин С
Сырники
Паштет из куриной печени
Кекс шоколадный из смеси для выпечки
Кекс шоколадный
Кекс ванильный
Кекс ванильный
Сметана 25% "Горянка"
Хлеб льняной
Мука льняная
Хлеб на протеине
Кофе растворимый с молоком без сахара
Соевый протеин
Блинчики на протеине
Весенний
Оливье
Клетчатка ржаная с фруктами
Магний Д3
Магний В6
Напиток кофейный растворимый 3 в 1
Протеиновый коктейль ПроДоза
Протеиновый коктейль ProDoza
Мороженое сливочное ванильное эскимо "Тоффи"
Творог зерненый в йогурте "Персик-Манго" 5%
Соевый протеин на молоке и воде
Соевый протеин
Окрошка (база)
Мороженое с шоколадной крошкой
Мороженое пломбир 15% клубника
Мороженое эскимо сливочное
Алфавит Школьник 3
Алфавит Школьник 2
Алфавит школьник 1
Мороженое сливочное с клубникой в вафельном рожке
Хлеб домашний
Котлеты из свинины и куриного филе в духовке
Мороженое сливочное ванильное 8%
Салат Гнездо глухаря
Кофе растворимый с сахаром
Улитка греческая с мясом
Пломбир ванильный
Вино красное сухое Саперави
Котлеты из кролика и свинины
Салат из морковь с огурцом
Салат из моркови, огурцов, горошка и яиц
Мороженое домашнее из готовой смеси
Мороженое домашнее ванильное (готовая смесь)
Компливит магний
Кисель с витаминами "Профи" клюква
Макароны цельнозерновые Fusilli
Овсяноблин
Аскорбиновая кислота
Чевапчичи из мяса птицы
Картофель по-деревенски
Чикен премьер
Венская салями
Сырок творожный глазированный в шоколадной глазури с какао 23%
Печенье сдобное
Сосиски рубленые
Пирог "Австрийский штрудель со вкусом "вишня и ваниль"
Колбаски к пиву
Зефир в глазури
Колбаса рубленая
Паштет печёночный
Сырок творожный обезжиренный с сахаром и изюмом
Сырок творожный с сахаром и ванилином 4,5%
Гамбургер Маресси
Плов из курицы в мультиварке
Хачапури из творога
Напиток растворимый порошкообразный капучино "Цикорич"
Глицин
Салат Курочка Ряба
Мороженое пломбир 18%
Салат Манон с курицей
Мороженое Black Energy
Глицин Форте Эвалар
Свинина (шея) запечённая в духовке
Мюсли запечённые с орехом
Салат с фасолью и сухариками
Аскорутин
Картофель запеченый в духовке
Витаминная Поляна
Биойогурт с клубникой и мятой
Кофе растворимый с молоком и сахаром
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
Автор
Людамила
74.7
4.7
1.4
10.8
0
0
0
Оладьи из шпината с лососем
Автор
Жанна
125.9
7.9
5.7
8.9
11
1
0
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Aнна Лизa
19-11-2025
Мы все немножко манул Тимофей
15
59
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41