Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Крупа овсяная плющеная из цельного зерна |
39
|
133.4 | 4.6 | 2.3 | 25.4 |
Грецкий орех |
12
|
78.7 | 1.9 | 7.3 | 1.3 |
Клубника |
50
|
20.5 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
46
|
21.6 | 0.2 | 0.2 | 4.5 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 752 | 276 | 7 | 10 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
55
|
6.1 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Лёгкое свиное, тушеное |
100
|
99 | 16.6 | 3.1 | 0 |
Сердце свиное (Варка без слива) |
75
|
56.4 | 10.9 | 2.3 | 0 |
Детское питание, Каша, рисовая, сухая |
10
|
39 | 0.7 | 0.2 | 8.2 |
Итого | 240 | 200 | 28 | 5 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
60
|
28.2 | 0.2 | 0.2 | 5.9 |
Итого | 60 | 28 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
64
|
7 | 0.4 | 0.1 | 1.2 |
Салат (латук) |
45
|
7.2 | 0.7 | 0.1 | 0.9 |
Яблоко |
145
|
68.1 | 0.6 | 0.6 | 14.2 |
Паштет |
209
|
300.5 | 52.5 | 10.7 | 0 |
Кабачок (Запекание) |
50
|
7.4 | 0.3 | 0.1 | 1.2 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Экстра черный с цельным лесным орехом |
21
|
119.7 | 1.7 | 8.6 | 8.2 |
Итого | 784 | 512 | 56 | 20 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
85
|
39.9 | 0.3 | 0.3 | 8.3 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Итого | 600 | 102 | 0 | 0 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника |
21
|
8.6 | 0.2 | 0.1 | 1.6 |
Огурец парниковый |
48
|
5.3 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Пиво, светлое |
600
|
174 | 1.4 | 0 | 9.8 |
Клубника |
100
|
41 | 0.8 | 0.4 | 7.5 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1169 | 228 | 2 | 0 | 19 |
Итого за день | 3605 | 1349 | 95 | 36 | 124 |