База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат макароны и фасоль
Котлеты из куриной грудки тушеные
Овсяноблин
Омлет
Котлеты из трески
Овощное рагу
Кофе с молоком
Гречневая лапша
Салат свекла и морковь
Теплый салат
Паштет из куриной печени
Пирог заливной
Каша пшенная
Сырники здоровые
Венегрет
Лаваш скоуточка
Манная каша
Кефир домашний
Брикотти 31.01.21
Запеканка из цветной капусты
Бедро куриное запеченое
Оладьи
Скумбрия запеченая
Сырники в духовке
Курица с кабачками и помидорами
Капустные котлеты 06.08.2020
Капуста тушеная
Щи зеленые
Торт Мария 24.04.2020
Запеканка творожная 05.11.2019
Каша густая 05.11.2019
Суп на говяжьей косточке
Курица тушеная 20.10.2019
Катлеты 01.02.2019
Говяжья печень тушеная
Уха
Пирог яблочный 25.08.2019
Кабачки фаршированные 25.08.2019
Катлеты капустные 25.08.2019
Рыба форель на луковой подушке
Торт из печенья Мария 20.08.2019
Катлеты 20.08.2019
Перец фаршированный 18.08.2019
Яблоки запеченные с творогом
Картофельная запеканка 12.08.2019
Творожная запеканка 12.08.2019
Печень куриная
Каша из рисовых хлопьев
Салат с крабовыми палками
Гуляш из телятины
Печенье брискотти 03 08 2019
Суп с лапшой 03 08 2019
Котлеты диетические 3 08 2019
Запеканка творожная 30.07.2019
Перец фаршированный с куриным фаршем
Катлеты из говядины
Картошка с индекой в рукаве
Торт с печеньем Мария
Блины из ржаной муки
Картофельная запеканка с фаршем
Суп гороховый
Дроб из куриной печени
Каша овсяная МЕЛКИЕ хлопья
Оладьи из кабачков в духовке
Перец фаршированный
Брискотти
Суп с копчёной форелью
Оладьи из кабачков
Суп с консервой
Курица в кляре
каша без молока
Борщ холодный
Блины с творогом
Блины скородумки
Каша рисовая
Тефтели
Капуста тушеная
Творожная запеканка
Салат 27 мая
Салат 26 мая
Овощной
Салат капустный с семенами
Каша овсяная утренняя
Каша овсяная утренняя
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%