Роук
18.05.2019 14:19
С утра ничего не могу в себя запихнуть, а в обед о...
С утра ничего не могу в себя запихнуть, а в обед отрываюсь. Не
смогла устоять перед сырниками, а мне ещё пирог вишневый
готовить... Ну как устоять перед соблазнами?
Евгений
18.05.2019 14:54
дробное питание попробуйте , и 150гр овсяной каши на воде без
ничего с добавлением зеленых кусков яблока , утоляет
голод хорошо.
Роук
18.05.2019 15:44
В том то и дело что я не голодна часов до 10-11 совсем, очень
трудно что то в себя запихать кроме чая и кофе
Новые рецепты
Омлет с цветной капустой
126.6
9.8
8.4
2.2
9
Индейка с брокколи под соевым соусом с шампиньонами
87.5
13.4
2.6
2.6
5
А-ля шакшука
118.3
6.7
8.6
3.4
18
Лучшие рационы
2025-07-05
Калорийность: 1466 кКал
2025-07-01
Калорийность: 1426 кКал
2025-07-01
Калорийность: 1559 кКал
Интересные блоги
