База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грибы в сливочном соусе
Напиток Ячменный
Шампиньоны в сливочном соусе
Ризотто
Бигус с курицей
Суп грибной
Блины с протеином
Котлеты домашние
Бигус
Макароны с рулетом, сыром и грибами
Блины
Соус для креветок
Пельмени курица с сыром
Салат крабовый
Манник
Бутерброды (копия)
Макароны с колбасой
Курица с грибами
Горбуша запеченная
Чечевица с овощами и курицей
Салат печеночный белковый
Котлеты на овсянке
Рис по-корейски
Бутерброды
Салат со свеклой и овощами
Курица запечённая
Кофе со сливками
Сырники по Дюкану
Овощи тушёные на котлете
Салат овощной
Жареная картошка
Салат с фасолью
Макароны с мясом
Суп диетический
Соус
Котлеты куриные
Шаурма
Салат из печени
Подлив
Макароны с тушенкой
Капуста тушеная
Каша кукурузная на молоке
Салат с морковью
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%