Ирина Соколова
14.11.2019 08:47

Три недели я не взвешивалась и при этом нарушала в...

Три недели я не взвешивалась и при этом нарушала всё, что можно было нарушить. С калориями перебирала. Сегодня решила - взвешусь всё же, надо же узнать результат. Результат так себе - плюс 1 килограмм за 3 недели. Всё предсказуемо, не могла же я сбрасывать вес при том, что перебирала с нормой калорий. Так что надо с завтрашнего дня вновь приступать к соблюдению режима. Почему с завтрашнего? Сегодня день рождения Дани - моего крестника, внука брата. Не могу же я дна ДР совсем ничего не есть, так что вновь с калориями случится перебор...

Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты