Ирина Соколова
25.09.2019 17:05

Сегодня с утра я ещё взвешивала то, что ела, а пот...

Сегодня с утра я ещё взвешивала то, что ела, а потом решила -  ну нет, пора делать перерыв. С 15 мая пропустила всего-то дня три, когда не придерживалась нужного количества калорий, а всё остальное время с упорством маньяка взвешивала даже каждый кусочек хлеба. А на этой неделе перед отъездом ничего почти не покупала, решила доесть то, что было в холодильнике. Естественно, нормально нужный рацион не составить, всё равно будет то ли недобор, то ли перебор. Так что объявляю перерыв себе как минимум до 6 октября, всё равно в круизе  ничего взвесить будет нельзя. Ещё при заказной системе калорийность написана в меню, а на шведском столе, который у нас, к сожалению на завтрак и обед,  всё одно ничего не посчитаешь. В общем, временный перерыв. 

Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги