Дневник тренировок за 19.06.2019

Сегодня с ребенком покинули каменные джунгли и весь вечер гуляли на природе...какая красота...воздух совсем другой, запахи, закат,а звуки природы не с чем не сравнить!)

Ходьба (дистанция/время)

	1	2	Итог
Дистанция	7452		7452
Количество шагов	12078		12078
Время	0
Вес отягощения
Перепад высот

Результаты за день

Энергозатраты: 272 ккал

Дистанция: 7452 м

Количество шагов: 12078 кол

НаталиЯ 20.06.2019 16:53

Согласна. Человек много чего изобрёл для своего комфорта, но то, что даёт природа - незаменимо и неповторимо.

My_name_ 20.06.2019 18:58

Я летом тоже стараюсь побольше проводить на свежем воздухе - это дает тонус и энергию... Ну помимо хорошего рациона, конечно же)

Анна 21.06.2019 10:29

Да проводить на свежем воздухе время это прекрасно, но я ничего не успеваю делать по дому! Утром встали и первые слота у ребенка мама тюда...то есть идеи гулять и так целыми днями)та и дома сидеть жалко в такую погоду!