База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт домашний
Йогурт термостатный 4%
Молоко 6%
подливка (сметана+том.паста)
тунец натуральный
Салат (морковь с сыром и чесноком)
Сыр леаус
Куриные желудки тушеные с фасолью стручковой
Хлеб на кефире
Подливка с печенью
огурец редис с уксусом
тунец консервированный натуральный
Икра кабачковая кубаночка
Сардина в томатном соусе
Салат с редиской огурцом помидором
Омлет с кабачком в микроволновке
Сосиски пятачок
паштет из индейки
картофель в духовке
ленивые голубцы
суп с сайрой
салат из помидор и огурцов
Конвертики из лаваша
Драники с ветчиной и сыром
Омлет в микроволновке
Конфеты "Бонфетти"
картофельное пюре с молоком 3.2%
Салат (пек.капуста, огурец, перец, лук, укроп)
тортик без яиц, на скорую руку
фасоль стручковая тушеная с брокколи
Блины с творогом домашние
Морская капуста
Котлеты из кеты под крышкой не жареные
салат (капуста, огурец, укроп)
молочная вермишель на воде
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58