Судя по разнице между прогнозом и фактом, где то я...

Судя по разнице между прогнозом и фактом, где то я определённо накалываюсь... Понять бы где... То ли базовый обмен не так посчитан, то ли энергозатраты выше, то ли в дневник не так ввожу данные. Странно, что в минус, а не в плюс....

Мила 26.05.2019 22:40

А вы не выходили с диеты до этого? Может водно солевой баланс гуляет из-за этого

Staisi13 26.05.2019 23:28

Мила, да нет, ограничений по продуктам не было (собственно и диеты как таковой) , только корридор калорий соблюдала, иногда срываясь. Просто больно уж большая разница. И не только за эту неделю, до этого то же самое...

Staisi13 26.05.2019 23:30

Мила, вот как то так и за 2 недели, к примеру, выглядит.

Мария. Минус 50. Ем всё. 27.05.2019 05:25

Так вы зачем за неделю смотрите?) За весь период смотрите. Там и в справке написано.