Блог
Войти
Liliya
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Liliya
03.06.2019 12:17
Какие вы пробовали диеты, которые дали наилучший р...
Какие вы пробовали диеты, которые дали наилучший результат? Ну помимо пп
6
Мари (164/61/36)
03.06.2019 12:21
Никогда не сидела на диетах, т.к. понимала, что потом килограммы вернуться с лихвой.
Аня
03.06.2019 12:25
Питьевая.. До 42 кг похудела с 54. Вернулось 4 кг, когда стала кушать как обычно..
Алена Васильева
03.06.2019 12:37
диету вам если диетолог разработает,тогда good. а все остальные считаю бредом. помимо диет от запоров и тп
Максим
03.06.2019 12:42
Ковальков. Дюкана. Магги
Nastja
03.06.2019 13:57
Диета называлась " надо меньше жрать". Очень эффективная была, пока в больнице не оказалась, но юношеский максимализм прошел и сейчас все в пределах разумного
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Лучшие рационы
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Паштет печеночный
Автор
YA.Nadejda
146.4
15.7
7.7
3
24
2
0
Пирог с вишней низкокалорийный
Автор
Анастасия Тышко
113.5
5.4
2.4
17.6
0
5
1
Салат с печенью трески и солёным огурчиком
Автор
InnaLandina
367.5
4
38.2
1.7
7
3
0