База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с грибами
Соус Дорблю
Энергетические батончики 3
Кекс шоколадный
Кабачки с творогом и фетой
Куриный суп с киноа
Свинина с овощами в томате
Чечевичный суп
Овсяноблин мой
Ламинария маринованная моя
Суп из куриных желудков с грибами и укропом
Салат с рукколой, фетой и грибами
Фунчоза с мидиями
Рис с мидиями и овощами
Картошка с сердечками
Энергетические батончики 3
Облепиховое варенье ПП
Паста с мидиями
Мексиканский суп
Салат зеленый
Брюссельская и цветная под сыром
Тушёная капуста
Суп с овощами и яйцом
Суп с булгуром
Салат овощной мой
Энергетические батончики с клюквой
Шуба ПП
Диетический зелёный борщ
Салат из печени трески, огурцов и лука
Индейка с овощами запечённая в тыкве
Утиный суп с овощами
Вафли мои
Энергетические батончики без сахара и злаков
Паста из цельнозерновой муки своими руками
Батончик энергетический
Суп из индюшиных шей
Острые овощи мои
Курица с баклажанами и помидорами
Курица с баклажанами и помидорами
Рататуй
Куриные бедра с апельсином и чесноком
Свинина в мультиварке
Имбирно-мятный лимонад
Лодочки из кабачков с творогом
Гриб, кабачок, морковь, лук с терияки
Курица с грибами и овощами
Салат овощной с балыком
Печень куриная в сметане
9 Злаков (хлопья злаковых+лён+кунжут)
Уха из семги с булгуром
овсянка с яблоком
Гречка без варки, залитая холодной водой
Овсянка с яблоком
Творожный десерт с бананом
Окрошка без картошки
Рис с куркумой
Грибы, стручковая фасоль, морковь под терияки
Грибы с овощами под соусом терияки
mivolis
Салат из печени трески с зеленью
Булгур с мясом
Авокиви
Пицца праздничная
Салат мой
Курица с моцареллой и помидором в фольге
Окрошка без картошки
Грибной суп
Курножки в чесночном маринаде
Куриное филе с моцареллой
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Радмира
2025-07-16
Калорийность:
1107 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
11
172
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
66
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
Автор
Марина ИМТ=24,1
169.1
9.4
9.3
10.9
10
1
4
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
4
12