Панова Анна
20.09.2019 11:48
Всем добрый день)))Ездила сегодня кмануалу-отремон...
Всем добрый день)))Ездила сегодня кмануалу-отремонтировали
меня,теперь как новая,запретили силовые тренировки,оставили те что
на растяжку и йогу,показал базовые упражнения что надо
делать,похвалил за те что я ему показала,указал на ошибки.Очень
надеюсь,что на какое то время -от болей буду избавлена,понимаю что
не на всегда со спецификой моей работы.
2
9
Екатерина
20.09.2019 12:16
Я рада за тебя, молодец!
Vika Viktor
20.09.2019 16:32
Молодец, так держать. Погугли холодную растяжку. Где то у меня
ролик имеет место быть, поищу
Vika Viktor
20.09.2019 16:35
Да. Есть противники такой практики.
Панова Анна
20.09.2019 21:16
Екатерина, спасибо Катюшенька)))
Панова Анна
20.09.2019 21:17
Vika
Viktor, буду благодарна)))Вечером конечно ощущения другие-будто
трактор по мне проехал...
Vika Viktor
20.09.2019 21:22
Панова
Анна, нашла, только спроси, можно тебе такую или нет. Я делаю.
У меня нет противопоказаний
Панова Анна
20.09.2019 21:54
Спасибо Викуля)))Класс)))Очень понравилось)))Я думаю-такое мне
точно можно)))
Yuliya
20.09.2019 21:55
Vika
Viktor, спасибо классное видео
Vika Viktor
20.09.2019 22:31
Yuliya,
пожалуйста
