Панова Анна

11.06.2019 08:41

Дневник тренировок за 11.06.2019

Лёгкая разминка с утра))))Всем доброго дня)))бегу на работу

Глубокие приседания с собственным весом

	1	2	Итог
Количество повторений	40		40

Отжимания от пола

Отжимания от пола на коленях

Отжимания от лавки сзади

Результаты за день

Энергозатраты: 50 ккал

Количество повторений: 80 раз

Валерия 11.06.2019 08:42

А я сегодня еле проснулась. Второй день собираюсь заняться растяжкой и любимой планочкой. Лентяйка.. Смущаюсь

Интересные блоги

Лучшие рационы

Новые рецепты