База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вода с медом
Смузи с малиной и имбирём
Грибы тушёные с луком
Творог обезжиренный
Фарш фермерскиц
Бифштекс "Бавария" замороженный
Овсяная крупа на воде без соли и сахара
Айран 1.5%
Бурый рис отварной
Цинк хелат 25мг
Омега-3 700мг
Аспаркам
Йодомарин
Феррум Лек
Аквадетрим
Селен
Витамины группы B
Аскорбиновая кислота
Аэвит
Горох в мульте
Лаваш армянский тонкий ржаной
Жаркое постное
Лихачёвская Виктория
Котлеты из чечевицы в духовке
Торт Смородиновый
Кабачковая икра
Маффины с вареной сгущёнкой
Салат греческий
Свёкла с апельсином
Кабачки "Трио"
Ачичук
Элевит® Кормление
Салат Богема
Хлебцы цельнозерновые ржано-овсяные
Омлет в микроволновке
Элевит® Пронаталь
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14