Блог
Войти
NiPer
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
NiPer
09.06.2019 06:26
Очередные результаты по ежедней двигательной актив...
Очередные результаты по ежедней двигательной активности. В дополнение к ранее опубликованным рекомендациям ВОЗ, исключившим количество шагов из измерения активности.
https://m.lenta.ru/news/2019/06/06/steps/
2
1
Taita
09.06.2019 06:31
Очень интересное сообщение. Я раньше 12000 ходила каждый день, теперь не больше 8000.Как чувствовала про новые результаты исследования.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
8
78
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
17
48
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
Яблочный пирог Корнуэльский
Автор
Море Перемен
307.5
4.6
16.9
33.9
2
5
11
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
anton
2025-07-08
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%