NiPer
07.06.2019 15:04

Юмор отечественной диетологии по поводу фруктов: е...

Юмор отечественной диетологии по поводу фруктов: если в рекомендациях по питанию запрещены кислые фрукты и разрешены только спелые сладкие фрукты и ягоды, но при этом отдельно исключены бананы, инжир, сухофрукты, виноград, бахчевые, то что остаётся в списке?
Это риторически. Черный юмор, так сказать.
Делюсь действующей классификаций.

Сладкие фрукты, ягоды.
Бананы, хурма, финики, курага, изюм, инжир, чернослив, сушёные дыня, папайя и остальные сухофрукты.

Полукислые фрукты, ягоды.
Яблоко, груша, абрикос, персик, слива, дыня, арбуз, манго, виноград, вишня, малина, брусника, голубика, земляника, черника.

Кислые фрукты, ягоды.
Лимон, апельсин, мандарин, лайм, грейпфрут, помело, киви, ананас, гранат, кислые на вкус яблоки, груши, сливы, абрикосы, виноград и др., клюква, ежевика, смородина.

Господа диетологи, если не сложно, сбросьте, пожалуйста, ссылку на старую советскую классификацию фруктов и ягод. Кроме научной (на косточковые, цитрусовые и пр.) ничего не нашла.

Å Å 07.06.2019 15:22
)))) решила добить господ диетологов?)))) податей их перед выходными)))
NiPer 07.06.2019 15:26
Å Å, да нет, не добить, правда найти не могу. Хочу сверить современную типологию и старую, проверенную временем. В инете ничего. Учебники листаю... Вот как в таких условиях делать норму 400 грамм неизвестно чего? И смех, и грех...
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы