NiPer
26.05.2019 17:08
Дневник тренировок за 26.05.2019
На прогулке пройдено около 12 километров. Если бы не сильный дождь,
то могло бы быть и больше. МЗР оптимистично считает 360 калорий в
расход. Никак не соберусь добавить лестницу в гору для увеличения
нагрузки. Вот может быть с понедельника...
На фото Мэрилин и Клэрк (Гейбл) на прогулке. 
На фото Мэрилин и Клэрк (Гейбл) на прогулке.
Ходьба (дистанция/время)
1 |
2 |
3 |
Итог |
|
Дистанция |
11700 |
0 |
11700 |
|
Количество шагов |
16472 |
16472 |
||
Время |
||||
Вес отягощения |
||||
Перепад высот |
80 |
80 |
Результаты за день
Энергозатраты: 361 ккал
Дистанция: 11700 м
Количество шагов: 16472 кол
Перепад высот: 80 м
1
Интересные блоги
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
Новые рецепты
Колбаса домашняя
117.6
19.4
4.2
0.1
5
Суп красная бомба
34.9
1.1
1.4
3.9
12
Паста с креветками
154.3
14.9
7.5
10.5
3
Лучшие рационы
