Сергей
07.01.2020 09:05
Дневник тренировок за 07.01.2020
Кроссфит - 44 мин. Максимальный пульс - 163, средний - 128.
Кроссфит
1 |
2 |
Итог |
|
Расход калорий |
367 |
367 |
Результаты за день
Энергозатраты: 367 ккал
Интересные блоги
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :)
День начался необычно...
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет!
Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
Новые рецепты
Горячий бутерброд с творогом
160.6
11.1
1.8
23.3
7
Рис с яйцом
168.3
6.1
9.2
15.2
6
Пирог постный яблочный
388.1
5.6
21.8
42
3
Лучшие рационы
