Продвижки

С 4 января по 30 января потеряла 3 кг.
Вес с каким пришла и сейчас, все объёмы есть у диетолога, пока в диагнозе ожирение
Изменения в рационе нет, только надо увелить калорийность дневную, в меня столько не влезет, до 1700

Галина 30.01.2022 13:04

Хорошо, что подписано, а то было подозрение, что это закуска.

Ируся 30.01.2022 13:05

я даже и не подумала о том о чем вы там решили что кто то подумает)) ахахахах я просто сразу представила а вкусно ли это.. яйцо яблоком то... хотя наверное по очереди можно)) но я вот люблю смешивать во рту вкусы....и острое и сладкое и кислое.. так все пошла мыть пол а то слюна во рту появилась.. хотя я не голодная!

Vika Viktor 30.01.2022 13:10

Галина,

Екатерина 30.01.2022 13:29

Приколистка! 😂Поздравляю с отвесом! 👍

Александр Караваев 30.01.2022 13:44

Всё зависит от врача. Если он тупой, то будет ставить диагнозы исходя и массы тела. Учитывая только килограммы, но напрочь игнорируя сантиметры.

Vika Viktor 30.01.2022 14:58

Екатерина, Лопну от смеха!

Спасибо Катюшик

Vika Viktor 30.01.2022 14:59

Александр Караваев, нет сначала сантиметры, а потом уже контрольное взвешивание
А да, в сантиметрах тоже ушло, от 2 см до 3,5
В морде бы ушло, то цены мне бы не было, задолбалась скулы себе контурировать

Елена (имт 23.9) 30.01.2022 17:15

Видишь....все становится на место! Супер отвес!

Vika Viktor 30.01.2022 17:19

Елена (имт 24.6), за три недели с небольшим, значит грамм 800- 900 в неделю, с учётом что я без стероидов, ну что буду терпеть в такие погоды, выбора нет, только если не смогу встать в этом случае уколю

Елена (имт 23.9) 30.01.2022 17:29

Vika Viktor, Давай по ситуации!)

Vika Viktor 30.01.2022 18:30

Елена (имт 24.6), месяц ждём, на той неделе опять будут стоять гадкие погоды, но просто дождь, похолодание, сегодня был очень хороший день с утра в 11, я немного погуляла, на солнышке посидела

Елена (имт 23.9) 30.01.2022 18:36

Vika Viktor, Я тоже с малым гуляла. Сейчас лежу, ноги гудят.