Не вынесла я несколько бессоных ночей, взяла снотв...

Не вынесла я несколько бессоных ночей, взяла снотворное, ну проснулась в пять, час лежала, сейчас сижу думаю, что лучше, уснуть к пяти или встать в пять(?) Единственное что сегодня кровь из носу надо выйти, но это аж к 10часм. Буду примерять наряды, Лопну от смеха!

Лариса Брусенцева 17.01.2022 07:45

Ну очень смешно! Юмор нас окрыляет. Хочу похохотать в голос. Как давно это было!

Матильда 17.01.2022 08:34

Хорошая шутка)

Vika Viktor 17.01.2022 08:56

Лариса Брусенцева, воть Лопну от смеха!

Екатерина 17.01.2022 09:09

Как я боролась с бессонницей по совету доктора, надо ложиться в одно время и вставать в одно время, даже если это будет 5-6 утра,в постели не валяться, и действительно бессонница прошла. А если что, то хотя бы принимать снотворное на основе мелатонина, если я не ошиблась в названии гормона сна

Vika Viktor 17.01.2022 09:30

Екатерина, ну вот я несколько дней боролась, ничего себе не заработала кроме головной боли, раздражительность и сонливости днём, мелатонин мне что в лоб, что по лбу, пришлось брать снотворное. Выспалась, отдохнула,настроение хорошее ,но встала в пять.

ягодка 17.01.2022 09:36

Екатерина, Я ложусь всегда в одно и то же время, и засыпаю . Но если в час или в два проснулась, и все сна больше нет. Мелатонин помогает засыпать, но на продолжительность сна он мне не повлиял.

Екатерина 17.01.2022 09:37

Vika Viktor, Викуля, я уверена, что у тебя всё наладится, потерпи немножко❤️

Екатерина 17.01.2022 09:38

rakita-tina, я очень часто просыпаюсь в три ночи, потом опять засыпаю. В гугле сказали, что я ведьма😂

Vika Viktor 17.01.2022 10:01

Екатерина, почти неделю терпела, но вытерпеть тяжело

ягодка 17.01.2022 11:41

Екатерина, гугл знает всееее😂

Екатерина 17.01.2022 12:04

rakita-tina, ага, так и сказал, кто просыпается в 3:00,относятся к ведьмам!