Vika Viktor

27.11.2020 00:43

Дневник питания за 26.11.2020

За сегодняшний день
Быстренько переписала. Иначе запись буду пару дней искать точно
Рубанок купила в неньке за 1 гривну. Конец 19 века. С клеймом и фамилией кто его делал. Может кому-то мусор. Мне подарок для души

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Малина красная, замороженная	240	134.4	2.8	1.9	19.8
Кефир обезжиренный	1000	310	30	0.5	40
Тыква	170	37.4	1.7	0.2	7.5
Облепиха	150	123	1.8	8.1	8.6
Петрушка свежая	12	5.9	0.4	0	0.9
Зелень кориандра (кинза), сырая	27	6.2	0.6	0.1	0.2
Манго	100	60	0.8	0.4	13.4
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	500	5	0.6	0.1	0
Шпинат	170	39.1	4.9	0.5	3.4
Кабачок	50	12	0.3	0.2	2.3
Мангольд	60	11.4	1.1	0.1	1.3
Итого	2479	744	45	12	97

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	250	2.5	0.3	0.1	0
Итого	250	2	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Салат (латук)	120	19.2	1.8	0.2	2.4
Лук зеленый (перо)	16	3.2	0.2	0	0.5
Печень трески. Консервы	40	245.2	1.7	26.3	0.5
Чеснок, зелень	28	12.9	1.8	0	1.5
Горошек зелёный, замороженный	110	84.7	5.7	0.4	10
Итого	314	365	11	27	14

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	250	2.5	0.3	0.1	0
Итого	250	2	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Лосось атлантический (семга), дикий, приготовленный на жару	110	200.2	28	8.9	0
Спаржа	50	10.5	1	0.1	1.6
Морская капуста (ламинария)	150	37.4	1.4	0.3	4.5
Грецкий орех	14	91.8	2.3	8.5	1.6
Лук зеленый (перо)	10	2	0.1	0	0.3
Фундук	12	78.1	1.8	7.4	1.1
Итого	346	420	34	25	9
Итого за день	3639	1534	91	64	121

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Oly 27.11.2020 00:46

Ого, ничего себе вы раритет раздобыли! Поделитесь пжл где такие вещи нужно искать для покупки?

Vika Viktor 27.11.2020 00:47

Oly, Украина. Запорожье. Блошка

Vika Viktor 27.11.2020 00:48

Oly, у меня много чего оттуда

Oly 27.11.2020 00:52

Vika Viktor, вы туда ездите? или можно через интернет? Я просто в/на Украине была в последние лет 6 только проездом

Vika Viktor 27.11.2020 00:53

Oly, но примус тут уже покупала. Именно произвоство Швеции,такой какой был у бабушки. Можно сделать его рабочим. Но мне не надо. Только для души или красоты

Vika Viktor 27.11.2020 00:56

Oly, я дважды в год в неньке. Только в этом году не была. Карантин.
Через интернет дорого. Дураков нет. Все прекрасно понимают ценность изделия. Так что часами утюжить блошку

Vika Viktor 27.11.2020 01:00

Oly, лампа бабушки. Начало 20(+-) века. Но утерян отражатель. Поменяли фитиль и она в рабочем состоянии

Oly 27.11.2020 01:02

Vika Viktor, классно! У меня тоже есть подобные вещи, но мы их уже в дом перевезли. Завтра поеду туда и если не забуду сфоткаю свою коллекцию)

Vika Viktor 27.11.2020 01:07

Oly, ой. Спасибо буду рада посмотреть . Это бабушки лампа. Но я понимаю, керосиновая. Вроде и нечего не стоит. Но мне важно, явно не надо. Но для красоты; таки да
То что металл это медь

Oly 27.11.2020 01:13

Vika Viktor, у меня такая тоже где-то есть) и насколько помню даже не одна)

Vika Viktor 27.11.2020 01:19

Oly, таки можно поменять на что то крутое

Солнечное лето 27.11.2020 01:57

Какие вещи интересные, раритетные,с историей! Очень понравились)) Хорошо

Vika Viktor 27.11.2020 02:01

Солнечное лето, у меня есть ключница, которая пережила блокаду

Солнечное лето 27.11.2020 02:05

Vika Viktor, Здорово! С улыбкой

Vika Viktor 27.11.2020 02:15

Солнечное лето, непонятно как, досочка из красного дерева, ведь топили всем, как она уцелела тайна, она у меня тут в Иерусалиме

Солнечное лето 27.11.2020 02:17

Vika Viktor, Кто-то сберег!)))

Vika Viktor 27.11.2020 02:19

Солнечное лето, штопор, где то 30тые, ручка из лозы, Франция. с клеймом и именем мастера

Vika Viktor 27.11.2020 02:23

Солнечное лето, Не знаю, она была у папы дома в Питере. Я её видела только на фото на стене, ещё на Кирочной, нашла у него и офигела, откуда понятия не имею

Солнечное лето 27.11.2020 02:29

Vika Viktor, Класс, какая необычная вещь, да, такое надо сохранять, сейчас уже такое не делают)))

Vika Viktor 27.11.2020 02:44

Солнечное лето, я думаю делают, но это будет уже аля......30 тые

Лариса Брусенцева 27.11.2020 04:42

Коллекционеры - удивительные люди. Найдут вещицу, отогреют, подновят. История. Память. Впечатления. А ключница, может быть подарок очень дорогого человека. Вика, увлекательное хобби. Вы всегда нас чем-нибудь да удивите. Талант!

Elena chibambam 27.11.2020 09:49

На олх? Я тоже люблю барахлишко)))

Оля 27.11.2020 14:41

Вика, очень красивые вещицы! А я боюсь чужой энергетики, старинные вещи не трогала никогда, а вот картины меня немного настораживают... не знаю, как описать ощущение - например, если посмотреть картины известных художников с диагнозом, прям чувствую их сумашествие и боюсь заразиться

может самовнушение, конечно)

Лена 27.11.2020 18:08

Оля, а Вы прям чувствуете или знали .что ее сумасшедший рисовал? Если первое то дар ...если второе то лучше на них не смотрите..

Лена 27.11.2020 19:33

Викуль...а у тебя и машинка или что это ДНЕПР ...еще старого типа..НАША

Оля 27.11.2020 19:55

Лена, я говорила про известных художников, среди них многие с психическими отклонениями были, самые неприятные ощущения от них.

Однажды были на пхукете в арт-деревне, где очень много картин разных авторов, от некоторых прям такой негатив шел. Мы ведь не знаем в каких эмоциях автор писал произведение и не хотелось бы их поглощать) также с книгами, некоторых авторов читаешь и прям чувствуется, что был какой-то доп стимул для вдохновения и ладно, если алкоголь) а когда под чем то тяжелее, то и послевкусие мягко говоря не очень)

Галина 27.11.2020 20:24

Vika Viktor, Вы в Запорожье сейчас?

Vika Viktor 27.11.2020 21:02

Галина, я в Иерусалиме

Vika Viktor 27.11.2020 21:04

Лена, да фоточка как раз с Запорожья. А сейчас рубанок совсем не так выглядит. Он уже под лаком с пропиткой. Блестящий.

Анжела 27.11.2020 21:07

Vika Viktor, оооо...у меня много родственников в Запорожье...Павлокичкас...

Vika Viktor 27.11.2020 21:07

Оля, есть вещи которые я не покупаю. Даже если приглянулась и цена устраивает. Объяснить не могу. Ну покруче в руках и положу на место. Говорю буду думать. Обычно...если думать, то 100% не куплю

Vika Viktor 27.11.2020 21:08

Анжела, у меня осталось два двоюродных брата и один племянник. Но он уехал в Венгрию. И не хочет возвращаться.

Vika Viktor 27.11.2020 21:09

Анжела, брат живёт возле Интуриста, от Соборного , минут пять

Галина 27.11.2020 21:31

Анжела, Я тоже с Кичкаса

Анжела 27.11.2020 22:15

Галина, не была там лет десять(((

Оля 28.11.2020 08:22

Vika Viktor, Поняла Вас) С улыбкой

надо тоже так делать)