Блог
Войти
Vika Viktor
Блог Кулинарная книга База продуктов
Vika Viktor
09.09.2020 10:27

Нагребла

Немного улучшила свой же результат

 4 
 4
Клубничка 09.09.2020 11:24
Олег С. 09.09.2020 14:25
Вика, ты молодец, я пока тренирую сжигание ккал .Тренировать интенсивность пока не буду .
Vika Viktor 09.09.2020 15:17
Олег С., мне хватает расходов в бассейне. Пока тепло всё таки водная среда для меня лучше,эту я провела как силовую. Нормально
Олег С. 09.09.2020 15:35
Vika Viktor, ок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
Витамины и минералы: 86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
Витамины и минералы: 82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3 154
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13 107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28 71
Новые рецепты
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5 44
Боул веганский
Автор Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0 0
Правильный цезарь
Автор Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0 1