Вот же вы человечище!!! как,как
маленькую тарелку и мне бы это внедрить,не могу бл..... мне надо за
раз еды грамм 800... знаю,что
много это,НО ничего поделать не могу,единственное стараюсь объём
забивать овощами
Татьяна,
для начала может маленькой ложкой начать кушать. Больше времени
возмёт. Я то всегда долго ела. С детства. Последняя оставалась за
столом в садике. Капуша
Vika
Viktor, Ух,а мне только дай,за 5 мин слуплю)) ребёнку дала
виноград,сама не ем...взяла яблок порезала,вышло 224 грамма и чай
зеленый 400 млграм. и на велик вскоре,как допью)) яблок то уж нет
конечно.и смех и
грех...
Vika
Viktor, Это от рождения у Вас,завидую белой завистью...мне не
дано,если вкусно то надо всё и сразу и до обжорства....вот именно
по этому я и жирная всю жизнь.
Vika
Viktor, У меня сейчас хумус их нута с оливковым маслом и
чесноком. Вика, я испробовала сою....ну типа мяса эту.....у нас
любофь)))) но много мне нельзя 30 гр, от 50 герпес, прикинь? И
такой странный, за день проходит.....чисто сигналить мне)))
Татьяна,
ничего страшного. Самое главное что бы был дефицит и всё. Я
вообще-то не очень то понимаю разницу между полезными продуктами и
вредными. Можно есть всё( если нет противопоказаний по здоровью)
только соблюдение дефицита достаточно
Татьяна,
так немного добавить физкультуры и кушать на здоровье
Хотя сегодня я едой не дружу. Жарко. Не могу есть. Может завтра
утром перед бассейн и прогулкой
+38 для меня тяжко.
Татьяна,
Иерусалим и Тель Авив дорогие города
Жить дорого, в рублях не знаю, но у нас на районе ( не
элитном) квартира с садиком $250000 где то от 40 кв.м
Садик 50 -70 кв.м
Татьяна,
у нас не плохо. Но есть свои минусы как везде.
Фрукты в сезон не дорогие. Импорт мы не покупаем. Вот сейчас сезон
винограда, груш, персики, нектарины да. Цены доступные
Но зимой виноград ценник заоблачный. Конечно не покупаем. Зато
сезон клубники зимой. Она будет доступна. Вот её и будем есть
Vika
Viktor, Интересно,)) что значит повезло)) просто деньги есть
наверное,вот и купили)) А коммуналка дорого?!
Одежда,продукты?! А какие зарплаты и пенсии у Вас
там?!
Татьяна,
продали одну квартиру в России и купили тут. Ещё цены были
доступные
Коммунальные услуги да, дорого.
Одежда в Иерусалиме дорогая, зима у нас есть потому что. Я
заказываю что то зимнее подружкам кто едет в Европу или Россию.
Украина
Минимальная наверное $1300 в месяц 189 часов, ну это вообще ничего
на такие деньги не прожить. Пенсия я не знаю.
Когда я работала у меня другая зарплата была. Потому что в больнице
в смену.
Татьяна,
пример одежды. Меховая курточка Тут не могу купить, дорого.
Заказала подруге. По-моему €460 где-то в этих пределах. Облегчённый
вариант. Для Европы
Малиновое
варенье ^ 89, Иерусалим высоко, Если нет снега, то в любом
случае, даже плюс , он как минус, да и с ветром. Сезон дождей есть
конечно. Если нет хорошей зимней одежды, ну холодно. Вроде + 15, а
ветер как дунул, так до костей реально