Гребля

Чисто ради спортивного интереса Поставила нагрузки и сколько метров. 2000м проектированый финиш 9.35, ну так и пришла. Почти. 9.35.8

Олег С. 26.08.2020 10:14

Вика класс, мне не знаю почему но приятно видеть фотки результатов на концепт2 С улыбкой

Олег С. 26.08.2020 10:17

Вика ты уже на 12 месте по России, молодец С улыбкой

Vika Viktor 26.08.2020 10:18

Олег С., договорились. Буду делать.

Vika Viktor 26.08.2020 10:23

Олег С.здорово это продвижка. Хотя конечно не в первой десятке. Но всё решаемо. Это я в зашла потрепаться называется
До гребли больше двух часов отплавала. И утром прогулочка. Хотя для меня это отдых, конечно активный

Олег С. 26.08.2020 10:24

Мне чтобы добраться до 12 места среди мужиков за 6.40 2км пройти нужно, а у меня сейчас 8.30. До 8.00 надо мне добратся и я буду в 30.

Олег С. 26.08.2020 10:24

Vika Viktor, ты молодец класно отдыхаешь С улыбкой

Vika Viktor 26.08.2020 12:08

Олег С., дык для мужчин то понятно нормативы более высокие, и потом я то схитрила, посмотрела технику гребли именно на этом тренажере и маховик установила под себя, как стопу зафиксировать, захват, гребок максимально сколько могу, а в подъезде не торопилась и т.д

Олег С. 26.08.2020 13:00

Vika Viktor, ты смотри как ты быстро совершенствуешься в технике, я даже не смотрел в эту сторону С улыбкой

Vika Viktor 26.08.2020 13:21

Олег С., так без правильной техники далеко то можно и не уехать. Я же не спортсменка по академической гребле
Как доеду до травматологии. Перестраховалась

Vika Viktor 26.08.2020 13:48

Олег С., вот тут доступно https://cross.expert/uprazhneniya/grebnoy-trenazher-rowing.html#polza-i-vred

Второй семинар, тоже познавательно