Спиннинг

Тренировка на улице.

Ilana 23.07.2020 18:05

как можно тренироваться в жару на улице..тяжело , нагрузка на сердце огромная..

Борис Beseder OMAD (One Meal a Day Diet) 23.07.2020 18:45

Ilana, а надо суточный холтер на грудь прицепит и тогда будет картина маслом Хорошо

Ilana 23.07.2020 18:47

Борис Beseder OMAD (One Meal a Day Diet), было бы интересно посмотреть на результаты обследования..

Борис Beseder OMAD (One Meal a Day Diet) 23.07.2020 18:51

Ilana, я на следующей неделе прицеплю холтер и на голодовку и на ходьбу, посмотрим что покажет...

Ilana 23.07.2020 18:57

Борис Beseder OMAD (One Meal a Day Diet), я для себя поняла, что если я на сухой голодовке, то я не должна нагружать себя физически, очень на сосудах сильно сказывается, на воде могу делать физ.нагрузку. но не высокую, а в режиме обычной жизнедеятельности..

Ilana 23.07.2020 18:59

Борис Beseder OMAD (One Meal a Day Diet), у меня и без нагрузок холтер удивил меня..

Joy Toy 23.07.2020 19:11

Ilana, Да, уж... действительно. А потом будет холодно. И когда же тренироваться? Лопну от смеха!

Vika Viktor 23.07.2020 20:07

Ilana, у меня пульс с трудом разгоняется. ЧСС было 145. АД не знаю. Ушли люди кто не смогли

Vika Viktor 23.07.2020 20:09

Борис Beseder OMAD (One Meal a Day Diet), мне делали. Возраст потому что. Результат ттт нормальный

Vika Viktor 23.07.2020 20:10

Joy Toy, мы можем нарядиться в норковые курточки