Vika Viktor

20.12.2019 20:34

Филешка лосося

Конечно чистка, нарезка и подготовку рыбы делает муж на работе, дома только готовка. Зимой на микрокухне я такого кошмара, чешуи, рыбной вони не вынесу, тем более дома утром в пятницу уборка. Посуда для готовки одноразовая. В аэрогриле и запаха нет рыбного.

Татьяна Миронова 20.12.2019 21:05

Какая рыбка аппититная, это фасоль? Не пробовала ласось с фасолью.

лариса 20.12.2019 21:15

Татьяна это не только аппетитно выглядит,но ещё и вкусно,я такое часто делаю.А ещё можно замариновать с розмарином и тимьяном,чуть масла оливкового,сока пол лимона и щепотку соли морской или соевого соуса перца душистого и в баркекю.Очень вкусно,я буду делать на НГ.

1804 20.12.2019 21:28

Обалдеть можно от одного фото.

Борис Beseder OMAD (One Meal a Day Diet) 20.12.2019 21:29

Так серьёзно и основательно по рыбке Хорошо

приятного аппетита Дарю цветочек

Vika Viktor 20.12.2019 21:33

Ирина 1804, это мужа фото с работы, первое коробка с филе

Vika Viktor 20.12.2019 21:35

Татьяна Миронова, рыбка дикая, поэтому цвет не очень, которую ростят более яркая и красивая
Я много чего не ем, а с фасолью, да, люблю

Юлиан 20.12.2019 21:36

Ну нормально же было, зачем эти токсичные бобовые палки кидать на замечательную рыбку

Vika Viktor 20.12.2019 21:36

Борис Beseder Периодическое голодание 16/8 и 5/2, спасибо уважаемый Борис, я нем мясо.

Екатерина Лесникова 20.12.2019 21:41

Vika Viktor, подскажите, сколько минут в аэрогриле готовится такой рыбный стейк? Филе куриное в сладко-кислом соусе в аэрогриле делаю часто, а рыбу не пробовала. Посмотрела Ваши фотки и тоже захотелось. И что можно еще вместо фасоли? Или совсем без нее?

Vika Viktor 20.12.2019 21:46

Екатерина Лесникова, сейчас спрошу

Лина 20.12.2019 21:47

И вкусно, и полезно!

Марина 20.12.2019 21:49

мне тоже пожалуйста рецепт с аэрогрилем, а то стоит без дела

Vika Viktor 20.12.2019 22:03

Марина, ага
1. гриль разогреть три минуты 200 градусов
2. лоток с рыбой ( соль, сахар по вкусу, крупинки, капельку) 10 минут 200 градусов
3. ещё 15 минут на 100 градусов
Филе охлаждённое или разморозка до комнатной температуры, где то 20 градусов ( если рыбы замороженная была)
фасоль предварительно залитая крутым кипятком, кипит 5-7 минут и остывает в нём,потом в гриль

Борис Beseder OMAD (One Meal a Day Diet) 20.12.2019 22:44

Vika Viktor, вот всегда Вы так в субботу хотел мяса теперь точно буду готовить рыбу Хорошо

Vika Viktor 20.12.2019 22:56

Борис Beseder Периодическое голодание 16/8 и 5/2, рыбу,рыбу . Будет суббота рыбный день

Юлиан 20.12.2019 23:00

Борис Beseder Периодическое голодание 16/8 и 5/2, лайфхак можешь приготовить и то и другое

Vika Viktor 20.12.2019 23:01

Юлиан, ну не ем я картошку, морковку, свеклу, батат, помидоры,баклажаны, перцы
Хоть токсичную палку хотя бы, можно?

Vika Viktor 20.12.2019 23:03

Екатерина Лесникова, можно без фасоли конечно

1. гриль разогреть три минуты 200 градусов
2. лоток с рыбой ( соль, сахар по вкусу, крупинки, капельку) 10 минут 200 градусов
3. ещё 15 минут на 100 градусов
Филе охлаждённое или разморозка до комнатной температуры, где то 20 градусов ( если рыбы замороженная была)
фасоль предварительно залитая крутым кипятком, кипит 5-7 минут и остывает в нём,потом в гриль

Борис Beseder OMAD (One Meal a Day Diet) 21.12.2019 00:24

Vika Viktor, Эх склонили Вы меня.... Хорошо

Борис Beseder OMAD (One Meal a Day Diet) 21.12.2019 00:25

Буду готовить лосося с земляной грушей.

Vika Viktor 21.12.2019 07:23

Борис Beseder Периодическое голодание 16/8 и 5/2, это круто, не ела никогда, хотя папа выращивал

Vika Viktor 21.12.2019 07:25

Борис Beseder Периодическое голодание 16/8 и 5/2, у нас в шабат обычно рыба и побольше

Ilana 21.12.2019 08:48

лариса, сколько времени в маринаде держать?

Марина 21.12.2019 08:54

Vika Viktor, спасибо большое

лариса 21.12.2019 09:04

Пол часа,зелень нужно порвать,а остальные ингредиенты смешать до однородной массы добавить травы,а затем всем этим хорошо промазать рыбу и оставить отдыхать.

Ilana 21.12.2019 09:09

лариса, спасибо, попробую так сделать

Vika Viktor 21.12.2019 10:08

Марина,