Ой,забыла про это фото, вот такая была тренировка ...

Ой,забыла про это фото, вот такая была тренировка сегодня fatburner, Ролик не очень, ну не могу удержать равновесие бегом по ступенькам.

Интервальная, интенсивная ,тренер сказал сколько получится, получилось час по ступенькам вверх, скорость 8км.в час, Можно поддать угля и пробежать 10 км. в час, но это сильно надо напрягаться, не хочу

Клубничка 18.12.2019 22:41

А говорила прыгать не заставить, вон тренер на раз заставил да не просто а по ступенькам прыгать

Vika Viktor 18.12.2019 22:55

Клубничка, Лопну от смеха!

неееееее, лететь 8 км. в час, бэтмен я

Клубничка 18.12.2019 22:56

Vika Viktor, по ступенькам？

Vika Viktor 18.12.2019 22:58

Клубничка, да это степпер, скандинавская ходьба,

Клубничка 18.12.2019 23:00

Vika Viktor, один ...тоже саиое в общем. Ага красивый тренер и Вика попрыгала и моря не нать！ Лопну от смеха!

Vika Viktor 18.12.2019 23:09

Клубничка, Лопну от смеха!

не забывай, грациозно с красной мордой, обливаясь потом и хлебая водуууууу

Клубничка 18.12.2019 23:11

Vika Viktor, неважно, минуту назад писала что никто и ничто не заставит прыгать Лопну от смеха!

так и знала молодой тренер не напрягаясь заставил и ведь с красной мордой, хлебая воду но прыгала.....？

Vika Viktor 18.12.2019 23:12

Клубничка, я для тебя селфи сделаю после такой треньки, это не богиня инстаграма, это капец, такие селфи не выкладывают

Клубничка 18.12.2019 23:13

Vika Viktor,

Vika Viktor 18.12.2019 23:14

Клубничка, Лопну от смеха!

ну типа того, пёрла как скаковая лощадь

Клубничка 18.12.2019 23:16

Vika Viktor, еще бы, я бы тоже перла, у такого то тренера...

Vika Viktor 18.12.2019 23:51

Клубничка, Лопну от смеха!

ну хорош то красава, нечего сказать