Vika Viktor
05.11.2019 16:06

Как то так получилось, что мы ( больше трёх не соб...

Как то так получилось, что мы ( больше трёх не собираться) а нас как трое и набралось, обсуждали загрузочные дни. ну типа пищевой запой, так как от разгрузочных и диет, у меня только судороги начинаются, вот я чего начитала, интересно, но пока не придумала чего такого съесть
Загрузочный день — это специальная часть стратегии циклического потребления углеводов. Вместо дней с высоким потреблением углеводов, средним и низким, у вас есть дни с нормальным потреблением углеводов и загрузочные дни.

https://www.poedim.ru/content/1199-zagruzochnye-dni-vo-vremya-diety

 1 
 41
Elena chibambam 05.11.2019 16:36
Тоже все больше задумываюсь о необходимости зажоров, но все не отважусь))Если б чей-то удачный опыт перенять)) Фрукты согласна, но кашами давиться не хоца.
Vika Viktor 05.11.2019 17:48
Elena (интуитивное питание), и ещё написано нельзя быстые углеводы, надо прицильнее поискать, смысл, ведь кто то хочет тортика, ну к примеру. Я вот сегодня угостилась шоколадкой, гости были. Не буду же я пустой чай хлебать
Elena chibambam 05.11.2019 18:23
Vika Viktor, Я на каши не согласна, на макароны еще соглашусь....надо найти подробнее. Парень один на кето был, делал загрузку....у него вес улетал....забыла как его зовут...из Крыма.
Кристина 05.11.2019 18:32
Специально никогда не делала загрузку, но неоднократно замечала, что после случайного зажора (не важно чем) наблюдается отвес.
Vika Viktor 05.11.2019 18:48
Кристина, я так поняла, что надо слопать больше чем надо. Уйти в плюс, значит в этот например у меня не должно быть зала, столько в профицит, я убьюсь, но не сожру. То есть уходить в режим кота. В субботу например.
Yanito 05.11.2019 20:52
Vika Viktor 05.11.2019 23:45
Yanito, ой какая нюничка,чмоки, чмоки
Yanito 05.11.2019 23:48
Юлия 77 06.11.2019 00:12
Yanito, дааа, этому бегать и бегать, ну или переваливаться и переваливаться, пока бегать не научится. Только недавно, кстати, узнала, что котам нельзя голодать, они от этого сильно болеют.
Vika Viktor 06.11.2019 00:15
Юлия 77, он няшка. ему нельзя бегать, на руках носить можно
Юлия 77 06.11.2019 00:20
Vika Viktor, нет, ему надо худеть, а то такой нашка( а он действительно симпатяга) долго не проживет, а самое грустное, будет болеть с мучениями. Срочно на диету!))))
Vika Viktor 06.11.2019 00:38
Юлия 77, неть, это фото такое и кот крупный просто
я люблю упитанных животных
Юлия 77 06.11.2019 00:45
Vika Viktor, неть! (топаю ножкой). Он толстый! Хотя вообще я тоже упитанных люблю, но умом понимаю, что это им во вред. А фото да, прикольное.
Мария 06.11.2019 00:54
Юлия 77, он не просто толстый, а очень толстый. Чтобы понять, что он толстый, нужно всего лишь представить себе на этой фотке гепарда, рысь, пуму, льва, тигра и так далее, и сразу станет понятно, что это нереальная картина. Семейству кошачьих вообще нельзя лишний вес.
Vika Viktor 06.11.2019 00:54
Юлия 77, неть, он фигуристый. такая фигура у него
06.11.2019 01:03
Vika Viktor, да, ожирение у кота, 3 стадии. Он круглый.
Vika Viktor 06.11.2019 01:05
Lanana, он милый очень. нету у него ожирение, просто широкая спина
06.11.2019 01:07
Vika Viktor, и широкая кость
Vika Viktor 06.11.2019 01:42
Lanana, да
Анжелика 06.11.2019 02:43
Vika Viktor,  как опытный кошковед заявляю что у него кость не только широкая,но и пушистая!А еще как известно,Все идеальное стремится к форме шара   
Inna 06.11.2019 04:51
Зашла утром а тут такие идеальные шарики
Олеся 06.11.2019 04:54
Дожили, уже котов на ПП
Ναταλία 06.11.2019 06:22
Олеся, это довольно частое явление. Вон у меня знакомая постоянно своему кашки варит к рыбе и нежирному мясу, ещё и бегает с ним по квартире по вечерам после работы.
Олеся 06.11.2019 06:27
Ναταλία, если серьёзно, то изначально надо кормить кошек правильно. А то кормят кормами а потом у кошек проблемы
Ναταλία 06.11.2019 06:34
Олеся, она его на улице тощего подобрала. Он всегда ест не в себя и все подряд. Моя вон с рожденья домашняя постоянно перебирает, вплоть оно не свежее не буду, а ему килограмм каши насыпь за добавкой придет.
Олеся 06.11.2019 06:38
Ναταλία, ну простите, сам кот себе еду не приготовит. Нужно накладывать значит столько, чтоб и не голодный был и не перекармливать
Inna 06.11.2019 06:41
Ναταλία, ага моя тоже не всегда колбасу ест и мясо тоже не всякое подряд. Но стройняха
Ναταλία 06.11.2019 06:49
Олеся, нет, не приготовит, но запросто сопрет из тарелки и нагуляет еду на улице у сердобольных бабушек, ещё и мышку поймает (правда сейчас он уволень давно мышек не приносил).
Ναταλία 06.11.2019 06:51
Инна, моя теперь в меру толстенькая на 17 году жизни) а ещё пару лет назад в ветклинике спрашивали, сколько лет вашему котенку)
Vika Viktor 06.11.2019 07:06
Анжелика, мои бусинки
Vika Viktor 06.11.2019 07:09
Олеся, коты святое
Yanito 06.11.2019 08:20
Юлия 77, слава богу мои не такие
Юлия 77 06.11.2019 08:32
Анжелика, ой, какие лапы. Родственники?
Vika Viktor 06.11.2019 11:30
Elena (интуитивное питание), нашла только как загружаются качки, но они все  на низкоуглеводном питании, может на сушке ( не вдавалась) ну едят, фрукты, плов и да торты,пельмени. хлеб всякий, тосты с конфитюром, зефир, картошка, сухофрукты, белки и жиры немного, типа яичницы именно читдей.Не знаю что подходит простым смертным вопрос, несколько роликов просмотрела.
вот этот милый и приличный, без матюков
Elena chibambam 06.11.2019 11:33
Vika Viktor, Спасибо!)
Анжелика 06.11.2019 17:11
Юлия 77, с инета нашла)У меня дома почти такие же,только в других цветах и фиг сфоткаешь,насаются как угорелые
Viktor 06.11.2019 18:16
Vika Viktor,
Вы лучше наберите food challenge или calorie challenge и посмотрите что реальные пацаны творят))
Vika Viktor 06.11.2019 18:21
Viktor, посмотрю, если честно не знаю о чём речь. Уже комп открою, а то я с телефона
Vika Viktor 07.11.2019 01:02
Viktor, посмотрела, ужас
Viktor 07.11.2019 01:11
 у Алексея Шредера на видео это просто обед))) а вот там..20 тыщ ккал в день
Vika Viktor 07.11.2019 01:20
Viktor, ну да,по сравнению с этими пожирателями лапшикурицыпиццы и запить всё настойкой ипекакуаны, стакашек замахнуть
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы