Странное поведение моемго организма, возможно связ...

Странное поведение моемго организма, возможно связано с потеплением на эту неделю, встала в пять, ну вода, кофе. Пошла на короткую прогулку, тренеровка вечером, по идее должна была вернуться голоднвя напрочь, а вот и нетушки. Вот только сейчас захотела есть.

Yanito 04.11.2019 16:26

Бывает такое! Извини!

Ромашишка 04.11.2019 16:39

Я год наблюдала за своим организмом. Бывает , что для всех хорошо , для меня смерть. Мы все такие разные, как наше ДНК не неповторимые, так и с едой. Составила список , что хорошо, даже в какое время употреблять. Мы все разные и нельзя давать советы, что и как есть. Слушать организм и принимать себя.Цель я достигла, два года живу по своей методики, что воспринимает мой организ . Рост 173см вес 53-54

Viktor 04.11.2019 16:44

Ооо Танита. У меня тоже танитовские весы

Vika Viktor 04.11.2019 22:56

Елена, я в минимальном весе 57 при росте 175, смесь кащея с динозавром, кость у меня тяжелая, ребра торчат, позвоночник тоже. Зрелище очень больного человека. Не красиво. Поэтому мне надо 75. Минимум 70-72. Меньше нельзя

Vika Viktor 04.11.2019 23:04

Yanito, сейчас надо допихать и залить маслом что ли. Не знаю

Yanito 05.11.2019 00:06

Vika Viktor, Лопну от смеха!

Vika Viktor 05.11.2019 00:54

Yanito, есть дома шоколад, но не лезет, мёд пожрала, остался сахар и масло Лопну от смеха!

Сахар с маслом?

Yanito 05.11.2019 00:54

Vika Viktor, а печень трески есть?

Vika Viktor 05.11.2019 01:01

Yanito, вчера ела, есть, но уже всё. Может подышать и йогурта (?) или инжира

Наталья Дома 05.11.2019 02:12

Vika Viktor, обалденно сахар с маслом. Я в детстве мазала батон маслом и клала ложку мёда, размазывала мед по бутеру, да как-то так сильно размазала, что будто взбила. Короче, получился крем, масляно-медовый С улыбкой

очень вкусно, главное перемешать до однородности С улыбкой

да и до кето у меня это была любимая вкусняшка С улыбкой

Vika Viktor 05.11.2019 02:18

Наталья Дома, я уже наелась йогурта с шоколадным рисом и инжира, всё равно недобор, но больше не могу, ночь. Надо спать, а я всё жру

Наталья Дома 05.11.2019 02:39

Vika Viktor, тоже спать надо, почти три часа ночи, но караулю топленый крем С улыбкой

пол часика ещё и уползу С улыбкой

Inna 05.11.2019 03:44

У меня рост 178см, самая худая я была перед свадьбой 67 кг, 16 лет блин назад. Но когда похудела до 80 кг вот прямо очень хорошо было

Vika Viktor 05.11.2019 09:05

Инна, вполне хороший вес при таком росте, 74 -76 так и идеально, но так же завист от комфорта, в каком весе чувтвуешь хорошо. И возраст тоже надо учитывать. Мне меньше 70 нельзя, лицо сразу повиснет, со спины будет пионерка, с лица людей пугать

Inna 05.11.2019 09:11

Vika Viktor, ну так то мне до этого веса 17 кг ещё сбросить нужно

Vika Viktor 05.11.2019 09:15

Инна, до 76?

Inna 05.11.2019 10:11

Vika Viktor, до 75 кг. Я МЗР три года назад похудела др 80 кг со 117 кг. А потом все. Жизнь внесла коррективы и вот уже три года 90-93. Сейчас новая попытка дойти таки др заветных 75

Vika Viktor 05.11.2019 10:27

Инна,

таки вперёд, мне тоже надо 75, пока не парюсь, потому что уже 76, стартовала где то 96, может 97 в марте была уже в спортзале, вес возможно был 91, не могу сказать точно, не было весов, но у врача (диетолога) всё записано, она знает чего и как