Vika Viktor
20.10.2019 04:15
Не могла уснуть… Начала считать овец и в конце кон...
Не могла уснуть… Начала считать овец и в конце концов…
познакомилась с пастухом
Сегодня легла спать в 22-00. Уже 3-10, а я все еще не могу нарадоваться тому, что легла так рано!
Ох, эта бессонница! Утром встал - холодильник пустой...Слоников надо было считать, слоников
Сегодня легла спать в 22-00. Уже 3-10, а я все еще не могу нарадоваться тому, что легла так рано!
Ох, эта бессонница! Утром встал - холодильник пустой...Слоников надо было считать, слоников
1
29
Клубничка
20.10.2019 04:18
а я поспала
проснулась среди ночи и тоже начала считать овец потом плюнула и
пошла есть на кухню. Благо муж купил яблок вчера, груши последние
достали так что сижу жру и радуюсь, и идите пастухи лесом. 
Олеся
20.10.2019 04:20
Эх, на работу тебя надо я только до
подушки добираюсь и отрубаюсь
я только до
подушки добираюсь и отрубаюсь 
Крутышка Кет(о)
20.10.2019 06:34
Та же фигня. Уснуть не могу, голова трещит, но причина мне известна
(не могу наладить температурный режим в квартире 
откроешь
окно-дети мёрзнут,нос закладывает; закроешь- батареи шпарят, воздух
кончается,голова болит )
откроешь
окно-дети мёрзнут,нос закладывает; закроешь- батареи шпарят, воздух
кончается,голова болит ) 
Панова Анна
20.10.2019 06:44
Крутышка Cat
(сладкоежка на кето), и у меня тот же кошмар,ночью
просыпаюсь-мокрая как мышь-и те же батареи жварят так будто хотят
все топливо до холодов сжечь...Сегодня спала с открытым окном-нос
заложен...
Крутышка Кет(о)
20.10.2019 06:47
Панова
Анна, думаю
увлажнитель купить. Может это решит проблему
думаю
увлажнитель купить. Может это решит проблему
Vika Viktor
20.10.2019 09:08
Олеся, мне
нсдо в зал, буду спать, а не с пастухами знакомиться
Vika Viktor
20.10.2019 09:09
Вероничка-клубничка, в три только
уснула, но не ела
Yanito
20.10.2019 09:24
Yanito
20.10.2019 09:26
Крутышка Cat
(сладкоежка на кето), только не покупай ультразвуковые, а то у
тебя всё в доме запорошит летающей солью, или если покупать их, то
заправлять надо строго дистиллированной водой.
А я на батареи вешаю обычные пассивные испарители. 
А я на батареи вешаю обычные пассивные испарители.
Панова Анна
20.10.2019 09:54
Крутышка Cat
(сладкоежка на кето), у меня в квартире-всегда прохладно и за
много лет-я к этому привыкла,в вот с жарой-совсем туго...
Ирина Соколова
20.10.2019 09:57
вот ведь интересно - я думала, я одна такая - вторую ночь нормально
спать не могу. И ведь ничто мне не мешает, просто кручусь всю ночь,
и заснуть не могу. Хотя у нас на удивление пока температура в
квартире нормальная, что крайне редко бывает, вот чуть морозы
вдарят и будем в обнимку с обогревателем спать. Я уж сегодня ночью
думала - надо делать что-то - чай с мятой хотя бы, или ещё что...
Vika Viktor
20.10.2019 10:03
Ирина
Соколова, напилась я вчера чаю с мятой, что в лоб, что по лбу
Ирина Соколова
20.10.2019 11:10
Vika
Viktor, да, я тоже так думаю, но надо хоть это попробовать, а
то как-то совсем некомфортно. Может, ещё какие-нибудь таблетки
попробовать - ну пустырник там, или валериану.
Vika Viktor
20.10.2019 11:42
Ирина
Соколова, чай у меня есть с валерианой, тоже не взял. Сейчас
дрын у меня в голове. К врачу. Не хочу, надо
Ирина Соколова
20.10.2019 12:34
Vika
Viktor, у меня было уже такое, летом. Только тогда я ночью
вроде спала более-менее, но просыпалась рано совсем, в 6 утра,
скажем. А поскольку ложусь я поздно, в час ночи, то не высыпалась
совсем. К врачу пошла за рецептом, другим, таблетки выписать.
Заодно сказала про то, что сплю совсем мало. Она посоветовала
афобазол попринимать. Но что-то я сначала инструкцию почитала и не
захотелось мне его принимать, даже покупать не стала.
Elena chibambam
20.10.2019 12:50
Попробуй метод 4 7 8, мне помогает...с лета....правда я еще
имипрамин пью....но метод тоже работает
Ольга Плеханова
20.10.2019 13:56
Ирина
Соколова, Про Афобазол мне дохтур один сказал , чтобы не
тратила зря средства, там один мел типа. Хотя я его более 4 лет
принимала.
Ирина Соколова
20.10.2019 14:26
Ольга
Плеханова, ну вот, а мне наш терапевт порекомендовала. Причём
терапевт очень хороший, опытный, она моих родителей лечила, я к ней
сама хожу, хотя она не наш участковый. Но я по инструкции поняла,
что это не совсем то, что мне нужно было.
Vika Viktor
20.10.2019 14:38
Ирина
Соколова, у меня диетолог сегодня. Дома есть какая ....типа
карвалол что ли, что то с фенобарбиталом. Может сегодня и накапаю
вечером
Ирина Соколова
20.10.2019 14:41
Vika
Viktor, а я что-то попробую из таблеток с растительными
препаратами, правда, пока не знаю, что у меня имеется. Точно есть
доброкам (бромкамфора), может, её, если пустырника или валерианы
нет. Ну и мяту, да. Посмотрим, что из всего этого получится
Vika Viktor
20.10.2019 14:44
Ирина
Соколова, у меня ещё есть пассифлора трава. Попью чайка
Клубничка
21.10.2019 06:50
Vika
Viktor, горжусь тобой
Yanito
21.10.2019 08:49
Вероничка-клубничка, а я вот сегодня
уснуть не могла... ни овцы, ни слоны, ни пастухи не помогли, как и
посылы их лесом, на хутор и далее по маршруту 
Бывает! Я вчера наоборот даже на все комментарии ответить не успела
захотела спать, сказался недосып...
Yanito
21.10.2019 09:08
Elina Klark
21.10.2019 09:20
У меня такая же история была вчера . Но я уснула. Необходимо было
зевнуть первый раз специально , а потом это получалось самособой. И
я уснула. Говорят с детьми отлично работает, вы зеваете-ребёнок
засыпает.
Vika Viktor
21.10.2019 10:02
Yanito,
даааааааа, зато я отчибучила, уснула нормально, в пять проснулась.
И сожрала мужа сметану 27% и свой творог, запишу как ранний
завтрак. И да сметана очень вкусная.
Yanito
21.10.2019 14:50
