Блог
Войти
Vika Viktor
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Vika Viktor
01.10.2019 11:41
Прогулялась по осенним площадкам, можно сейчас раз...
Прогулялась по осенним площадкам, можно сейчас разминку-растяжку-зарядку на улице, по погоде, если дождя не будет
3
12
Валерия
01.10.2019 12:35
класс! у нас дождь с утра
Vika Viktor
01.10.2019 12:38
Валерия
, сейчас может пару недель и сезон дождей, может лупить несколько дней подряд, на низких температурах, противно, но надо. Засуха не к чему
Крутышка Кет(о)
01.10.2019 12:50
Идеально!!!!!!!
Панова Анна
01.10.2019 14:35
Как здорово,такие тренажерчики и на улице-как удобно)))
Vika Viktor
01.10.2019 15:03
Панова Анна
, они простенькие для зарядки, есть там и висы можно делать, растяжку, гребля, ноги (собстевенный вес) Всё по лёгкой без фанатизма. Летом нет возможности, мне жарко.
Мячик баскетбольный надо найти, куда запихала не помню
Панова Анна
01.10.2019 20:35
Вот молодцы и ни кто не ломает,не то что наши варвары(((
Vika Viktor
01.10.2019 20:39
Панова Анна
, ломали бы. Но везде камеры. Бзят просто
01.10.2019 21:20
Vika Viktor
,
Vika Viktor
написал:
Мячик баскетбольный надо найти, куда запихала не помню
Супер! Хорошая идея, кстати. У нас тоже в парке баскетбольную площадку летом сделали. Надо мяч купить. С удовольствием бы составила компанию.
Vika Viktor
01.10.2019 21:24
Lanana
, ну вот. Далеко мы. Я просто,сама с собой, частенько. Не популярно чёт
01.10.2019 22:49
И у нас площадка пустая. Я в школе играла в баскетбол. Эх, давно это было))
Vika Viktor
01.10.2019 23:09
Lanana
, я так баловалась,роста не хватало
01.10.2019 23:33
Vika Viktor
, так и у нас была школьная секция. Учитель физкультуры организовал. Весь класс был фанатом баскетбола.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Свекольный салат с чесноком и сметаной
Автор
Алиса
55.9
2
1
9.6
7
1
0
Скумбрия саба-но мисо-ни
Автор
InnaLandina
147.8
13.7
9.1
2.3
16
4
0
Льняная каша с чиа
Автор
Таисия
86
2.4
3.9
8
14
1
0
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%