Блог
Войти
Vika Viktor
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Vika Viktor
27.09.2019 15:07
Дневник тренировок за 27.09.2019
С утра была занята, не успела в бассейн, поэтому бегом и чуток.Сегодня нет времени, жду гостей.
плавание
1
2
Итог
Время
40
40
велотренажер (высокая активность)
1
2
Итог
Время
60
60
Результаты за день
Энергозатраты: 1025 ккал
Время: 100 мин
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Maximus Otto
2025-09-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
233
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Новые рецепты
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0
Панна кота
Автор
Елена Мартынова
153.8
5.2
12.9
3.9
3
3
4
А-ля брауни
Автор
Татьяна. Худею.
126.6
5.8
2.1
19.3
5
1
0