Кефир и малинка, с прошлого года заморозка. Сахара...

Кефир и малинка, с прошлого года заморозка. Сахара не надо. Малина сладкая
Углеводов в кружке наверное в пределах 20, если не боитесь углеводов. То рекомендую. Может корицы насыплю (?) ради эсперемента

Марина 27.07.2019 12:24

спасибо за напоминание, вечером сделаю с простоквашей Широкая улыбка

Екатерина 27.07.2019 12:27

Я так всегда детям делала, вместо йогурта с фруктами покупного

Vika Viktor 27.07.2019 12:37

Екатерина, такой же йогурт, только знаешь чего туда положила

Vika Viktor 27.07.2019 12:38

Марина, это десерт, может после обеда, ещё размораживается

Елена 27.07.2019 13:37

О,хорошо,что напрмнили,а то я не знаю куда растыкать свою заморозку ягод,все каши,да каши,ну еще мороженое,но его много нельзя)А вот кефир,творог и куда еще можно?

Олеся 27.07.2019 13:46

Елена, если молоко пьёте то коктейль. Я делаю - 150 гр молока, 50 гр творога, ягоды хоть свежие хоть мороженные и взбиваю блендером. Детям делаю без творога и с сахаром

Vika Viktor 27.07.2019 13:47

Елена, я просто в горячую воду+чай из лепестков роз, мацони, молоко,риккота,сметана - отличные десерты. Муж желе делает, когда не лень ( желатин рыбный

Елена 27.07.2019 13:51

Олеся, Спасибо,коктейль люблю,так молока не пью.

Елена 27.07.2019 13:51

Vika Viktor, спасибо!

Vika Viktor 27.07.2019 14:08

Елена, на здоровье, желе вот такое,
Сверху белое тоже молоко с желатином, можно просто молоко с желатином и ягодами, без фанатизма