Дневник питания и тренировок за 22.07.2019

Энергозатраты: 2103 ккал
Время: 185 мин
Количество повторений: 840 раз
Тоннаж: 21480 кг
Дистанция: 8250 м
Количество шагов: 7330 кол
Высота ступени: 0.3 м

Как вам везет. Плаваете. А можно вам вопрос задать не по теме "похудение"? Вы же врач. Я ходила одно время очень долго в наш городской бассейн. Все у меня было в порядке. Потом был приличный перерыв в посещении. И вот пошла не давно опять. Только в самом бассейне в этот раз очень уж сильно хлоркой пахло. Раньше такого не было никогда. Припахивало конечно, но только не так сильно.  И вот вечером того же дня у меня на внутренней стороне рук стала вздуваться кожа какими-то бугорками и стало все чесаться не сильно. Я естественно выпила антигистаминный препарат. Утром все прошло, осталась только мелкая белая сыпь и через пару дней вообще не осталось и следа. Очевидно, что на хлорку в бассейне. Хотя у меня нет на нее аллергии. Я дома использую препараты на основе хлорки для мытья ванной и туалета. И, очевидно, что ее просто переложили. Так вот вопрос такой - мне все-таки вообще теперь нельзя ходить в бассейн? Может ее концентрация со временем уменьшиться, ведь хлор - летучий элемент? Или не стоит рисковать? Раньше реально такого не было ни разу. 

Елена, я не дерматолог, поэтому могу только поделиться предположением.

То, что вы описали, похоже на контактный дерматит от моющих средств, особенно средства для посуды или чистящие могут его вызвать. Вода в бассейне, скорее всего, просто впиталась в кожу и дала пузырькам разбухнуть, а появились они раньше. Такой же эффект был бы, если бы  вы приняли ванну дома.

По сути, это даже дерматитом называть не стоит, просто моющие средства с энзимами разрыхлили верхний слой кожи.

Виктория, Нет. Я посуду никогда не мою моющими средствами. Никогда вообще. Я мою просто водой. Да и ванну с туалетом мою как все нормальные люди. У меня нет принципа дотереть до дыр. Хлорное чистящее дома использую по минимуму. В основном только в туалете и только где-то раз в неделю после общей уборки. Кожа утром была идеально гладкая. И в бассейне я была утром в 11 часов, и вы не представляете как не просто пахло, а воняло, именно воняло в самом бассейне этой хлоркой, и я очень долго туда ходила одно время, и никогда там так раньше не пахло, а все проявилось вечером часов в 12, но это я заметила в это время. Но в чем вы правы - так это то, что это контактный дерматит. Именно он проявляется не сразу а от 10 до 48 часов после соприкосновения с аллергеном. Я то сразу в инет залезла и все прочитала. И там написано, что это часто бывает при контактах с водой бассейнов.

Елена, я не врач, но если была реакция на хлор, но  я бы поискала ьассейн, где хлором не пользуются
Диагностика в аллергологии это лабораторные тесты и кожные пробы
Применение  в поисках реакции на хлор ограничено,хлор не вызывает выработку антител. Дерматит на хлор не аллергический, а ирритативный (раздражения химикатами.)

Елена, я предположила про моющие потому, что у вас отреагировали прежде всего руки, а значит, контакт был там. А когда мы плаваем в бассейне, то с водой соприкасается все тело, где есть и более уязвимые места - те же подколенные ямки, локтевые сгибы, и т.д.
Так что не сбрасывайте со счетов и другие возможные вредности. Жидкость для снятия лака, демакияж, пилинг, да даже разделка рыбы или нарезка лимона. 

Vika Viktor, Спасибо. У нас есть пару бассейнов, в которых не используют хлор. Но цены там просто не подъемные. Там цена за одно посещение в 4 раза выше чем в городской. И вот я же раньше в обычный ходила и они то же именно хлором тогда обеззараживали, но видимо меньшей концентрации. И никакой реакции у меня не было. Мало того, на днях мыла сантехнику без перчаток гелем с хлором. Никакой реакции.

Виктория, Это точно вода бассейна. Не сами ладони рук, не кисти рук, а внутренняя сторона рук от запястья до локтя, внутри локтевой сгиб и выше трицепс внутри руки. Там самая нежная кожа. А с кистями рук и ладонями все в порядке. Ни одного пятнышка. Тем более я почти не пользуюсь косметикой. Сижу в отпуске почти месяц. У нас жара. Так что ничего из этого не подходит. Спасибо за неравнодушие вам.

Там где фото и ценник про бананы- там ведь вроде грейпфруты Jaffa лежат? Или я ошибаюсь?

Ксения Л, ну да, типа бананы

Vika Viktor, такое то в наших магазах сплошь и рядом) А Jaffa чисто израильский сорт, ведь так?)

Ксения Л, сорт израильский шамути, Jaffa  - одно и тоже  , наверное на сегодня это бренд, Jaffa, надо картинку поискать  и маркировку, что эти апельсина именно Израиль

А сорт шамути может и ещё где то выращивать и нашла клементину Clémentine Jaffa origine Israël  http://www.proxilivre.fr/agrumes/2760-image-produit-clementine-jaffa-origine-israel.html

Vika Viktor, если ещё раз посчастливиться побывать в вашей стороне, очень хочу попасть в Пардес ( или поправьте меня как правильно)). В прошлый раз так и не успела(((

Ксения Л, буквенно фруктовый сад, если мы об этом если нотарикон - то сломаем себе мозги на пару

Vika Viktor, знаю только пока об обширном цитрусовом саде) Тётушка, живущая в Ашдоде, называла его Пардесса или что-то вроде того)

Ксения Л, тогда мы об одном и том жепардес