Утро очень классное, отплавала на 800 с небольшим ...

Приятельница плавчиха-сильно!

Какая молодец!!!!

Здорово! Я с вами, пока мысленно, но скоро уже тоже пойду в бассейн.

И я своей подруге сказала, почему у нас количество гребков одинаковое, а ты на сто метров от меня дальше)))) В итоге я "нарвалась" на занятия по плаванию... а не по нежному барахтанью в водичке))))

Крутышка Cat, она не просто плавчиха, виндсёрфинг и тренер по плаванью, работает спасателем в бассейне при гостинице, австралийка

Тори, сказала - А , говори Б

Vika Viktor, это точно! Вот поэтому-то я в основном молчаливая 

Лина, но лучше сначала в группу, может гимнастика суставная или аэробика - 45 мин. для начинающих, нельзя начинать самой, надо под контролем, что бы не навредить

Тори, молчание золото

Vika Viktor, да я вроде как не начинающая. Просто из-за болезни на время пришлось отказаться от нагрузок, мне пока надо просто включиться, просто поплавать, поделать упражнения в воде.Групповые занятия не люблю, мне нужен индивидуальный контроль и индивидуальные нагрузки. А бассейн для меня - это физическая и психологическая разгрузка.

Лина, а, понятно