Блог
Войти
Vika Viktor
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Vika Viktor
22.05.2019 18:49
На завтра составила себе завтрак и утренний переку...
На завтра составила себе завтрак и утренний перекус на 450 кал. Мучаюсь вопросом, как это всё сожрать(?)
4
2
Крутышка Cat
22.05.2019 20:35
У меня на завтрак столько (а то и больше) сжирается замечательно
Vika Viktor
22.05.2019 20:55
Крутышка Cat
, мне много, я в пять встаю и пью, ем, а вот завтра к шести хочу в бассейн, тренировки не будет,может для разогрева чё нють с полчаса. А с полным брюхом, буду как какашка бултыхаться. Встать пораньше что ли(?)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Гуляш из свинины
Автор
Еленка
279.9
10.7
24.1
4.9
6
1
0
Суп пюре куриный с сельдереем
Автор
Кастор Трой
52.8
3.5
1.7
5.5
11
4
3
Карбонара со сливками
Автор
Еленка
244.7
6.2
15
21.1
0
3
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-11-2025
Мы все немножко манул Тимофей
20
189
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Aнна Лизa
25-11-2025
#кризиссреднеговозраста
Конец месяца - выбираю в приложении банка кэшбэк н...
8
68
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2025-11-20
Калорийность:
1191 кКал
Витамины и минералы:
91%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%