Vika Viktor
16.05.2019 06:42

План на утро съесть до 600 калорий и в бассейн - з...

План на утро съесть до 600 калорий и в бассейн - зал, кофею напилась

 6 
 19
Татьяна 16.05.2019 06:48
Кофе с утра - это святое! Без него и день потом не день!
Vika Viktor 16.05.2019 06:57
Татьяна-Татьяна, ну 9 из 10 начинает утро с кофе.
Vika Viktor, я с зеленого чая,но я не китаец ,я шпиооооон!
НаталиЯ 16.05.2019 07:07
Ха! Это я
Vika Viktor 16.05.2019 07:19
Кофе и шоколад - ассоциация аэропорт. Потому что только там я не могу себе в этом отказать, обязательно эспрессо и шоколадка. В остальные дни мне на них "фиолетово". Бывает бзик на латте-пару/тройку дней и всё, на долгое время забываю. Про зелёный чай аналогично-в кафе с пироженкой, дома крайне редко. А вот классический чай могу очень много и обязательно свежезаваренный, умеренной крепости, просто сидеть и попивать. Нравится чай с молоком и солью.
Ммм не курю уже 2 года... а иногда так охота с сигаре...кой, да с кофейком, да на балкончике присеть да пок..ть) 
Игорь 16.05.2019 07:48
Когда появилась хорошая кофеварка ,утро начиналось с кофе капучино,лет 7 наверное,но это привело к повышенному пульсу в состоянии покоя,до 90 в минуту, пришлось перейти на чай с лимоном и сукралозой,тоже оч не плохо бодрит))
Игорь 16.05.2019 07:50
И запах, кофе с апельсином...)))
Vika Viktor 16.05.2019 07:55
Игорь, идея! Я обычно с молоком.
Игорь 16.05.2019 08:00
Vika Viktor,не перемешивать!!!))) Проcто хорошее сочетание запахов) вместо дезодоранта в квартире)
А у меня с некоторых пор утро начинается с ложки льняного масла и дольки мандарина, грейпфрута.
Елена 16.05.2019 08:03
Мне кажется у китайцев то как раз и нет хорошего кофе. Два раза была в Китае, но так и не удалось попить хорошего кофе. Кофе с кокосовым молоком у них не плохое, но мне больше нравится черный кофе
Лина 16.05.2019 14:14
Поделитесь секретом, как выделить столько времени на тренировки? Где его найти?
Vika Viktor 16.05.2019 14:24
Игорь, о ! А то бы я напилась
Vika Viktor 16.05.2019 14:31
Лина, я не работаю, работающие с утра и вечером .Зал открывается в шесть и до десяти вечера
Лина 16.05.2019 15:07
Vika Viktor, тогда понятно.
Игорь 16.05.2019 15:34
Vika Viktor, надо говорить :"Я работаю...над собой"  по факту бездельем такое не назовёш
Vika Viktor 16.05.2019 17:47
Игорь, спасибо, я в зал реально как на работу каждый день. И без выходных
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги