База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с вешенками
Тыквенный суп (пост)
Картофельное пюре
Паштет постный
Пастуший пирог (пост)
Запеканка(пост)
Блинчики нут/рис
Чечевичные котлеты
Печенье
Амарантовая каша
Суп с брокколи
Яблочный пирог без сахара
Котлетки «рыбка»
Салат крабовый с пекинской капустой
Овощное рагу
Сыровяленое филе бедра индейки
Каша с тыквой
Гречневая каша с грибами
Тарт
Чечевичные оладушки
Семена конопли
Треска
Спагетти из чечевицы [Federici]
Штрудель из лаваша
Брауни из кабачка
Куриная печень с шампиньонами
Блинчики тонкие
Дал из нута
Кабачковая булочка
Овсяноблин
Подлива из соевого фарша
Картофель жареный с тофу
Сырники без сахара
Котлетки рубленные
Фалафель
Хумус
Рыбный суп
Фэт-чизкейк
Салат с селедкой
Тыквенный суп-пюре
Салат сельдь/авокадо
Сырники
Пирог с яблоком
Свекольник
Люля-кебаб немясо
Суп фасолевый
Яблочные оладушки
Суп чечевичный
Творожная запеканка
Элевит 1
Хлебцы гречневые
Хлебцы рисовые с кунжутом
Гребешки по-корейски
Соевый бефстроганов
Каша гречневая с грибами и жареным луком
Мука из амаранта
Творог, 5 %
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%