Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком |
800
|
100 | 5.6 | 5.6 | 8 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
20
|
132.2 | 0.2 | 14.5 | 0.3 |
Горбуша соленая |
110
|
185.9 | 24.3 | 9.9 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
66
|
132.7 | 4.5 | 0.9 | 26.3 |
Баранки простые |
80
|
248.8 | 8.3 | 1 | 51.4 |
Итого | 1076 | 799 | 42 | 31 | 85 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельно-куриная запеканка |
150
|
185 | 13.1 | 8 | 14.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
750
|
7.5 | 0 | 0 | 2.3 |
пицца с томатным соусом,грибами,колбасой и сыром |
220
|
403 | 19.4 | 14.1 | 49.1 |
Итого | 1120 | 595 | 32 | 22 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная |
90
|
25.2 | 1.6 | 0.2 | 4.2 |
Помидор (томат), грунтовый |
120
|
28.8 | 1.3 | 0.2 | 4.6 |
Петрушка сушеная |
2
|
5.8 | 0.5 | 0.1 | 0.5 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
50
|
100.5 | 3.4 | 0.7 | 19.9 |
Чеснок |
10
|
14.9 | 0.7 | 0.1 | 3 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
1
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
Кофе с молоком |
1200
|
150 | 8.4 | 8.4 | 12 |
шоколад 75% какао |
15
|
79.5 | 1.6 | 5.6 | 4.8 |
Фарш из мяса оленя (лани) |
60
|
94.2 | 13.1 | 4.3 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
50
|
50.5 | 2.1 | 0.5 | 9.3 |
Аджика |
10
|
5.9 | 0.1 | 0.4 | 0.6 |
Итого | 1622 | 649 | 33 | 30 | 59 |
Итого за день | 3818 | 2044 | 108 | 84 | 211 |
Алекс написал:
Оказалось, что эти черти думают, что они доберманы и ведут себя соответственно