| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Банан |
140
|
134.4 | 2.1 | 0.7 | 29.4 |
| Кофе с молоком |
800
|
100 | 5.6 | 5.6 | 8 |
| Груша |
90
|
42.3 | 0.4 | 0.3 | 9.3 |
| Творог 2% жирности |
100
|
114 | 20 | 2 | 3 |
| Кефир 2,5% жирности |
125
|
66.3 | 3.6 | 3.1 | 5 |
| Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
66
|
132.7 | 4.5 | 0.9 | 26.3 |
| Паштет печеночный со сливочным маслом |
50
|
160.8 | 6.8 | 13.7 | 2.6 |
| Аджика |
30
|
17.8 | 0.3 | 1.1 | 1.7 |
| Итого | 1401 | 768 | 43 | 27 | 85 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
140
|
222.2 | 18 | 16.3 | 1 |
| Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
70
|
159.6 | 6 | 1 | 31.6 |
| Печенья, шоколадные вафли |
50
|
216.5 | 3.3 | 7.1 | 34.7 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
750
|
7.5 | 0 | 0 | 2.3 |
| Итого | 1010 | 605 | 27 | 24 | 69 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| омлет275 |
275
|
274.7 | 20.4 | 17.1 | 9.1 |
| Капуста белокочанная |
100
|
28 | 1.8 | 0.2 | 4.7 |
| Помидор (томат), грунтовый |
90
|
21.6 | 1 | 0.2 | 3.4 |
| Петрушка сушеная |
2
|
5.8 | 0.5 | 0.1 | 0.5 |
| Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
50
|
100.5 | 3.4 | 0.7 | 19.9 |
| Кофе с молоком |
800
|
100 | 5.6 | 5.6 | 8 |
| Майонез «Провансаль», 67% жирности |
1
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
| Чеснок |
10
|
14.9 | 0.7 | 0.1 | 3 |
| Майонез «Провансаль», 67% жирности |
1
|
25.2 | 0.1 | 2.7 | 0.1 |
| Горошек зеленый. Консервы |
90
|
36 | 2.8 | 0.2 | 5.9 |
| Морская капуста (ламинария) сушеная |
1
|
2.1 | 0.1 | 0 | 0.3 |
| Итого | 1437 | 703 | 36 | 36 | 55 |
| Итого за день | 3848 | 2077 | 107 | 88 | 210 |
Не знаешь кому и верить. Но жить становится жутковато.
Может я по
себе сужу, но у меня отдохнуть не всегда время есть, не то что
хобби заняться. Алекс написал:
А детей надо воспитывать если не самим то каким нть общественно полезным институтом, той же школой или секциями.
Сейчас
к нему одна напасть противостоять может, компьютер. Моя
подруга не знает как бороться. Один ребенок, нормальный на кружки
ходит увлекается всяким, второй из компьютера не вылазит, ни комп,
так телефон. Как только не боролась, но в школе задают многое на
компе надо делать, и телефон нужен. Прям не решаемая проблема какая
то. Я сам какое то время был жертвой комп зависимости, но трудные
жизненные обстоятельства помогли расставить приоритеты и побороть
зависимость, но до сих пор поигрываю. Алекс написал:
Сейчас к нему одна напасть противостоять может, компьютер.
Был момент
когда резались в Линейдж, но она как-то быстро заглох, на год что
ли их хватило, но даже это всё было в расписании, т.е. было время
для всего.Алекс написал:
Сейчас все еще усложняется всякими там правами человека, раньше и ремня все регулярно получали, и учительница могла указку о голову непослушного ученика сломать.
Меня родители били ремнем до синяков, а в садике предлагали сказать, что я упала. Сейчас это 2 года тюрьмы. Моими глазами очень даже гуманно, по сравнению с тем как бить беззащитного. (Е)
Только не
пойму, то ли мало пороли, то ли, наоборот, перебдели
сильно....
Elena (ПГ23/1, 1\13) написал:
Александр, это так.
Нормальное
определение, по моему
рейды в
среднем 4-5 раз в неделю по вечерам (EverQuest II). Мне 51, есть
трое взрослых детей, внук и внучка, если что, так что да, формально
я бабушка по всем статьям. 
"Несколько отдельных случаев имели место быть", а так они белые и пушистые - верим-верим. Если им так хочется сделать этот мир лучше, пусть идут в экоактивисты - мусор убирают, или в волонтеры - детям-старикам помогают. Но нет, им нужно обязательно в политику лезть, ведь они знают, что для всех остальных лучше. Только ведь "загоним железной рукой человечество в счастье" наша многострадальная Россия уже проходила, причем не так давно - едва 100 лет минуло.