Дневник питания за 30.01.2020

Я могу сказать как с этим бороться. Капиляротерапия. Или попросту Ванны Залманова. Посмотрите в интернете и попробуйте. 

Интересный блогер, доходчиво рассказывает и с юмором

Елена, Ага, не тоже нравится, много дельных видео

Дмитрий Дзен, Прочитал в инете пару реклам. Написано, что такое полезное, что мертвые поднимаются)) Механизм действия крайне непонятен. Научные исследования есть какие нть на эту тему?

Дмитрий Дзен, а как ванны помогут если капилляров нет? - они ведь только улучшают кровоток по существующим, но не влияют на развитие новых, значит нельзя усилить кровоток в том чего нет

Развитию новых способствуют барокамера и дарсонваль, насколько мне известно.

Алекс написал:
Механизм действия крайне непонятен

Раздражающее действие и благодаря этому усиление кровотока, а значит улучшение питания тканей, но если капилляров нет, то нельзя усилить кровоток в том чего нет

Yanito #26, Я так и подумал, прибухнуть, как альтернатива можно)))

Алекс, прибухнуть это в значении выпить алкоголя?

ЛГ хорошо удаляет жир, особенно сухое ЛГ. Оно же усиливает кровоток в разы просто. Как то замерил у себя пульс утром после сна после 2-х суток ЛГ - более 100 было.

Yanito #26, Ну да, что капилляры расширились)) Это вместо скипидаровых ванн. А по нормальному, кроме барокамеры и второго слова) думаю может упражнения какие есть. Или просто разнообразные регулярные физ упражнения помочь могут. Но в инете на эту тему я еще ничего не искал

Алекс написал:
может упражнения какие есть

Жиры согнать да, даже те "тяжелые", но развитию капиллярной системы - нет.

Олег написал:
более 100 было

Какая связь между пульсом и нормализацией кровотока?

Yanito #26, речь об усилении.

Олег, понимаете, мягкое и пушистое совершено разные качественные характеристики, вот так и с Вашим примером: никакого усиления кровотока нет в том примере - есть ускорение, а ускорение не тождественно усилению.
Усиление кровотока это улучшение наполняемости сосудов и капилляров.

Повышение пульса на сухом ЛГ говорит об отравлении организма продуктами жизнедеятельности на фоне отсутствия необходимых субстанций для их вывода из организма с мочой и калом.
Смотрите признаки отравления.

Yanito #26, разве может такое быть, что совсем нет капиляров??? Это же омертвление ткани произойдет! Если кровь к тканям не будет поступать - то не будет снабжения клетки кислородом и как факт - отмирание. Нет, такого быть не может. Хотя я и не медик.

Алекс, Доктор Залманов - его книга о его методе. 

Дмитрий Дзен, Тут речь не об отсутствии, а о снижении количества. К тому же результаты жеизнедеятельности клетки не на прямую в капилляры выделяют а в меж клеточную жидкость. У сала что то я не видел капилляров.

Алекс, да и правда. У сала их нет. Я не особо сведущ в этом вопросе. А вопрос интересный! 

Дмитрий Дзен, принципиально Вы правы - должны быть, но они могут быть сильно пережаты и плохо функционировать, т.е. не выполняют свою функцию в полной мере. Рекомендованные ванны являются раздражителем и вызывают массированный прилив крови, т.е. нагнетание крови к тканям начинает их наполнять лучше, а значит все обменныепроцессы тоже идут лучше и быстрее. Аналогичным образом работает массаж.

вообще не поняла, зачем автор приплёл эти капилляры вместе со старым и молодым телом? А всё остальное - стандартная банальщина. Ничем он не отличается от тех, кто пытается разглагольствовать про жрать и не толстеть. Лично я убеждена, что не столько народ жрёт и бухает, сколько умники в очередной раз зарабатывают на этой теме. Если у человека есть потребность обожраться и упиться, то для этого совершенно не обязательно ждать целый год, всегда можно найти и повод, и возможность.

Yanito #26, я массажист ) И кстати есть ещё один очень классный способ - вакуумный массаж . От целлюлита избавляет очень быстро так же как и от жира, вполне локально. Вот собираюсь делать себе самомассаж живота и боков вакуумными банками и принимать ванны Залманова. Хочу ускорить эффект.

Дмитрий Дзен написал:
От целлюлита избавляет очень быстро так же как и от жира, вполне локально.

В такую фантастику я не верю. Одним массажем тут не обойтись.

Yanito #26, конечно не обойтись. А разве я сказал что только массажем? Как вспомогательные средства очень хороши! 

Дмитрий Дзен, природа данного явления одними учёными считается нормой, другими - деградацией тканей. Причины возникновения тоже называют разные.
Есть у меня знакомая, не то чтобы прям вот подруга, просто хорошая приятельница, стройная, в одеже просто куколка - фигурка хорошая, восхитительные волосы, очень красивое лицо, но у неё страшнейший целлюлит. К слову она никогда не была полной. Но Вы даже не представляете какие круги ада она прошла чтобы избавиться от целлюлита и какое количество денег на это потратила - ничто не помогло. У её мамы аналогичная ситуация. Вот такая у неё генетика, которая является причиной такого строения жировых тканей - рыхлые и дряблые. Единственное, что она не делала - липосакцию, потому что никто не берётся делать эту процедуру на таком тонком слое жировых отложений, а в дешевую клинику где согласятся лишь бы денег содрать и при этом высока вероятность гибели и инвалидизации она просто не пойдёт.
К слову в её семье вообще полных нет, я не знаю всех её близких лично, но видела очень много семейных фотографий.
Так что в ряде случаев ничто не может исправить ситуацию.

Ольга Прокопенко, Приплел наверное, чтоб эмоциональный отклик вызвать) И кажется получилось)  Для вас то может и банальщина, но вы уже кучу статей прочитали и кучу всего обсудили и имеете представление о многом, а многие не имеют. Им будет полезно. Для меня новым была тоже только эта мысль. По этому я на ней акцент и сделал. 
   Время сейчас такое не спокойное. Одни на зож зарабатывают другие на джаг фуд с алко. По мне так лучше первое. Золотую середину вряд ли кто скажет, а если и скажет, то ему тут же ответят, что н на этом зарабатывает. Нам правительство объяснило как то что потребителей растим, а не человека всесторонне развитого. Вот и имеем, то что получается.  

Дмитрий Дзен, Прекрасно. А сколько мес на диете сколько сбросили сколько осталось до желаемых параметров. Такая проблема, возникает, как правило в самом конце, у тех кто много сбросил, а несколько кг последние неуходят. Плюс кожа лишняя бывает. Пока не совсем понятно как с этим бороться. Мне было бы интересно посмотреть что у вас получится

Yanito #26, А ванны со скипидаром она пробовала? А в спорт зал ходит?Вообще генетика штука страшная, не поборешь. 

Алекс, согласитесь, эмоциональный отклик весьма сомнителен, когда пытаются сравнить, как на ощупь двадцатилетняя и девяностолетняя задница, а разницу в ощущениях объяснить слоями старого сала и капиллярами в них.... ну, блиииин... какое сало, какие слои, какие капилляры, когда одно банально молодо, а другое уже одной полужопицей в могиле?... И под это же подвести вывод о сорокалетней толстой попе... хмммм, создаётся впечатление, что настоящего дряхлого тела дядя ещё в своей жизни не видел и не трогал, поэтому занимается откровенной фигнёй и демагогией. Да, если человек ведёт активный образ жизни и имеет хороший, тренированный мышечный каркас, то и в весьма преклонном возрасте его кожа на ощупь будет несколько иной, чем у нетренированных сверстников. Но там и о слоях сала речи не будет, как, собственно, и о упругости юного тела. Будет тоже старое, только не такое дряхлое, несколько иначе на вид, не более того. 

Ольга Прокопенко, Так правильно говорит, если толстеть и худеть 10 раз то тело быстрее будет похоже на старое. Я вот всего 3й раз худею, и прошлые разы как то все лучше проходило) В целом, говорит о том, что сначала расходуется новообразованный жир. И оно логично. Остальное краски. Если запасы стаго не расходовать они могут остаться навсегда или почти навсегда. И действительно есть такая проблема у многих. И спортом занимаются и похудели уже год назад, но  последние слои желеобразного жира и кожи не рассасываются. Ни кто не говорит что это абсолютная истина. Но задуматься и самостоятельно изучить проблему можно.
    Вы же захотели высказаться о том что дядька балобол, это и есть эмоциональный отклик, при чем не зависимо от того положительный или отрицательный, маркетинг рабтает. Сейчас по тв реклама мегафона идет, и человек там жутко противным скрипящим голосом поет так, что разбить телек иногда хочется))) Это тоже оно. У вас негативный отклик и вы готовы обсудить и задуматься, у меня позитивный, я тоже задумался и хочу обсудить. Больше человек об этом узнало. Цель достигнута))) 

Алекс, человек поёт противным голосом, потому что какой-то продюсер решил вложиться в него, пустить его в ротацию, тем самым пытаясь убедить публику, что и это гэ можно слушать. На дядьку у меня лично никакого эмоционального отклика не было бы, если бы я смотрела его не по вашей наводке с целью высказаться по результату просмотра. Если бы этот ролик выскочил у меня в рекомендациях, и я бы его посмотрела с какого-то перепугу, то пожала бы плечами и больше не стала смотреть его галиматью... думаю, первых трёх минут бы хватило, чтобы попросить ютюб больше мне его не показывать  .
               Думаю, все проблемы с кожей и желешкой до определённого возраста зависят только от степени запущенности и тренированности. Если человек никогда не отъедался до лишней кожи и силовые тренировки появились или присутствуют в его жизни на постоянной основе, то есть все шансы добиться красивого и упругого тела, несмотря на количество колебаний веса.
              Заинтриговали))), даже провела сравнительный анализ перед зеркалом - при наличии 10-15 кэгэшек до идеального веса ничего с моей кожей, как внешне, так и на ощупь не случилось, абсолютно такая же, как 15-20 лет назад. Возможно, в 20 лет она и выглядела, и ощущалась иначе, но и до девяностолетней сухости и дряблости ей ещё очень далеко. Нормальная красивая шкурка, мне нравится, послужит ещё  . 

Алекс, Ой, ещё даже месяца нет. Две недели. Подписывайтесь, посмотрите что и за сколько у меня получится. 

Yanito #26, Да конечно, я же и не спорю, что бывают очень сложные ситуации, но я лично с таким не сталкивался. 

Алекс, чего она только не пробовала, от её рассказов у меня иногда голова кругом идёт. Вообще она с детства занималась классическими бальными танцами и даже участвовала в соревнованиях - это всякие вальсы, квикстепы, чачача, фокстроты, танго, пасодобли, румбы, джайвы и тп (так называемые спортивно-бальные танцы), поверьте нагрузка там почище всякого фитнеса, она до сих пор занимается и имеет категорию международного мастера, кроме того она тренер бальных танцев.
На видео самба для примера.