Дневник питания за 12.12.2019

А еще 100% витаминов опять почти случайно наел)

Мастерство не пропьёшь

По ходу мой Мартин это Дункан Маклауд местного разлива) шутка ли 24 года старичку

мне кажется еще от породы сильно зависит - всякие там чихуа-хуа, пекинесы и прочая мелочь больше 5-7 лет вообще редко живут

Кристина, мне кажется смотря какой уход..Но 10 то точно живут.. У меня мопсик...Печально конечно,что мало... скоро 2 года будет ей..А время так быстро летит..

Интересно, как они пришли к таким выводам. Ссылку на источник дадите?

Интересно, заметила у Вас в отчете на ужин кофе с молоком два раза по 800 грамм. Разве возможно выпить такое количество??? Или это Вы случайно ошиблись и два раза написали?))
А так - очень круто 100% наесть! У меня программа ни разу столько не показывала...
Хотя, я и не подходила к выбору блюд с фанатизмом...всегда выбираю из того что есть дома))

Елена Нович., мне мопсики очень нравятся, хотя собак, честно говоря, не особо люблю, больше кошек. Знакомая одна держала мопсиху, и у них какие-то серьезные проблемы были - все щенки умерли из первого помета. Им тогда ветеринар сказал что это довольно болезненная порода и долго не живут. Они больше и не сводили ее ни с кем, хватило стресса. 

Аалександр, Пришли на основании теории о эпигенитических часах. 
https://www.biorxiv.org/content/10.1101/829192v1.full

Алекс, Спасибо, за ссылку.

Аалександр, Я так то по русски дайжест новостей слушал. Но  чтоб понтонуться тыкнул на источник)))

Юлия, Если вводить через капельницу сразу в вену то можно   Так то ошибся конечно 1 раз по 800 . Вообще в моем кофе. очень мало кофе. Эти 800 гр это 2 чайных ложки растворимого кофе. 
   Кстати кто нть знает сколько кофеина примерно в порошке растворимого кофе. А то инет только в чашке инфу выдает. А чашки везде разные и кофе в них ложить можно разное количество.
   Я тоже без фанатизма. Чтоб не запариваться с рационом можно методом стандартной тарелки пользоваться тогда 90-98 проц рациона будет обеспечена почти всегда. А иногда и 100 может получиться. Каждый день есть 50% овощи фрукты, 25% хлеб/каша/крахмалистые овощи, 25% мясное, желательно рыба. Плюс немного масла или орешков. 
   

Елена Нович., Симпотяшка. У меня цвергпинчер живет Все породистые собаки живут не долго и часто болеют. Это цена за внешний вид. Что поделать... 

Алекс, Я вот как-то вообще сомневаюсь, что в растворимом кофе содержится кофеин или что-то полезное... Интересно, в нем есть хотя бы пыль от кофейного зерна...или там просто химическая лабораторная смесь с имитацией цвета, вкуса и аромата кофе...

Юлия, номально все с растворимым кофе, если углубиться в технологию производства. По сути заваривают обычный, жмых выкидывают, из раствора выпаривают воду. Всякие вещества остаются в частично ферментиром виде. Даже дома можно себе растворимого кофе сделать из обычного. Правда при производстве теряется аромат, для этого его посыпают немного кофейным порошком, и может газовым ароматизатором брызгают. Заметил, как пачку открываешь, сначала аромат очень хороший, к концу пачки он часттчно выветривается

Кристина, жалко..у меня дочка тоже хочет от нашей щенка.Пока думаем..

Алекс, Судя по цене, его как раз из жмыха и кофейной пыли с ароматизаторами делают. Иначе, по выше описанной технологии, он должен был бы стоить гораздо дороже обычных обжаренных зёрен. Ну, мне так кажется...
Хотя, кто знает, как там всё на самом деле...

Юлия, Сейчас мир такой, что цена не показатель качества. Но я пью растворимый кофе не из за каих-то высоких материй, а по тому что мне такой больше нравится. При чем сильно больше. Пробовал настоящий, по мне так какая-то горькая гадость, даже сахар не помогает. А слабый растворимый с большим количеством молока и сахзамом - вкусная сладкая жижа. По этому его и пью))) 
  про читал состав на своем кофе. Кофе сублимированный, кофе молотый. Я полагаю что если пить кофе хороших, популярных  марок, которые сами по себе стоят дорого и приносят большую прибыль, то это как то защитит от некачественных ингредиентов и тем более не указанных в составе, По тому как убытки в случае потери бизнеса будут гораздо выше чем прибыль от поставки некачественного продукта. 

Алекс, ну так надо просто выбрать по своему вкусу сорт или купаж с определенным процентным соотношением сортов, чтобы не была горькая гадость) Сублимированный кофе - это вообще не совсем кофе)

Мария, Да, да. Это не кофе, а вкусная сладкая жижа)). Еще туда капельку коньяка капнуть можно)) Люблю вкусную сладкую жижу)))

Алекс, в заварной тоже можно и коньяк, и сахар)) Но я люблю с перцем или с другими пряностями.

Мария, Скорее всего дело в том, что я годами пил несквик) Наверное вкус под него  перестроился и другого не хочет. Потом подумал что он как то не очень для ПП. Сахар, молока много, с диетой совсем не сочетается. Попробовал какао готовить по разному,  не  зашло. А вот жиденький кофе самый тот вкус. При чем тоже кофе не любое, долго выбирал, какой больше нравится. 

Алекс, Ну да, каждый по своему вкусу выбирает... Я вот не могу пить растворимый кофе, для меня в нем нет вкуса кофе что ли... Дома поставили кофемашину и в зернах покупаем (причем определенной марки, т.к. большая часть как Вы и описали - горькая гадость). А вот сахар я вообще ни в чай, ни в кофе не добавляю, т.к. не нравится именно "сладкая жижа". )) А вот без молока никак)) Ну, соглашусь с Вами по поводу того, что цена - не показатель (я имела ввиду в принципе себестоимость, что не может трудооёмкий процесс переработки зерна с выпариванием и т.д. стоить дешевле, чем просто собрать зерно, обжарить и расфасовать, значит, скорее всего экономят за счет именно качества самого зерна, которое и идет на переработку).
В общем, всё равно всё это просто демагогия и человеческая натура устроена так, что каждый будет выбирать по своим вкусовым предпочтениям)) 

Алекс, я какао очень люблю, но было время, когда перестала пить, у нас украинское совсем испортилось, много еще польского, но тоже редкостная гадость. Потом начала выписывать заокеанское, радости нет предела) 

Мария, Не знаю на столько ли моя любовь к какао велика, чтоб заморское выписывать. Но если мою кофейную баланду закусить маленьким кусочком шоколада. Прям вообще все идеально становится. Гастрономический экстаз наступает)))

Алекс, я 80% шоколада тоже выписываю 

Мария,