Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса полукопченая, краковская |
40
|
186.4 | 6.5 | 17.8 | 0 |
Курица с овощами |
30
|
32.8 | 4.8 | 0.6 | 1.7 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
50
|
182 | 11.6 | 14.8 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
66
|
132.7 | 4.5 | 0.9 | 26.3 |
кофе с молоком |
800
|
93.6 | 4.8 | 4 | 8.8 |
халва в шоколаде27 |
27
|
135.6 | 3.8 | 7.7 | 12.8 |
омлет275 |
120
|
119.9 | 8.9 | 7.4 | 4 |
Помидор (томат), грунтовый (Припускание) |
40
|
8.8 | 0.4 | 0.1 | 1.4 |
Итого | 1173 | 891 | 45 | 53 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
куриный пирог |
300
|
423.6 | 47.7 | 13.8 | 27 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Итого | 800 | 428 | 47 | 13 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рагу с баклажанами |
480
|
375.4 | 10.6 | 18.7 | 39.8 |
Сарделька (сосиска), куриная |
120
|
267.6 | 18.6 | 19.4 | 3.3 |
кофе с молоком |
400
|
46.8 | 2.4 | 2 | 4.4 |
Итого | 1000 | 689 | 31 | 40 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кофе с молоком |
400
|
46.8 | 2.4 | 2 | 4.4 |
Персик |
140
|
63 | 1.3 | 0.1 | 13.3 |
Итого | 540 | 109 | 3 | 2 | 17 |
Итого за день | 3513 | 2120 | 128 | 109 | 148 |