Мила
23.05.2019 20:08
Дневник тренировок за 23.05.2019
Не знаю, что писать в тренировках)... Сегодня час занятий в зале с
фитнес резинками и мячами. Это что-то!!! Встану ли завтра - не
знаю)))
Первая тренировка
аэробика интенсивная
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 376 ккал
Время: 60 мин
2
1
Крутышка Cat
23.05.2019 21:54
Новые рецепты
Стручковая фасоль с лисичками
59.3
2.5
4.4
2.7
14
Омлет сырно- кобачковый
197.7
15.4
8.7
13.8
9
Омлет с цветной капустой
126.6
9.8
8.4
2.2
9
Интересные блоги
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
07-07-2025
С Днём рождения меня
Не юбилей, всего лишь 51 🥳🥳🥳
Лучшие рационы
