База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гриб 27
27сент
26 сентября
23 сен
Невская сушка
Бел мяс
22 сент
7 кабачки
Кабачки 6 сентяб
Кабачки 11
Капуста август 11
Картошка
Грибы 2 ав
Кабачок 2 ав
Кабачки 1 августа
Кабачки 28
Капуста 25июля
Кабачки 24
17 грибы
Грибы 12
Печень 12
Бисквит 3 стакана
Капуста 4 июлЯ
Кабачок форширов
Кабачок и форш
Кабачки с луком
Салат
Ежики
Фарш 30
Суп 30
Заварное тесто
Шашлык кур
Джем клубничный
Десерт с фисташкой
Жареный Баклажан
Жареный перец
Жареный помидор
Кремчиз виолетте
Мятные конфеты ротфронт
Пастила 2 августа
Шотландский хлеб
Ролтон
винегрет
Все в куче
крекер
чай
сушки
сметана 15 %
арахис жареный
салат
грудка
кура вареная
курага
укроп
кефир 3.2
Шербет с арахисом
сметана 10 %
яйцо вареное
трубочки со сгущенкой
кофе
пекинская
помидор
огурец
вода
яблоко
апельсин
Соевый Соус
вкусняха
путассу вареная без соли
Вафельные трубочки ореховые
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
61
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%