База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Стейк рыбы Сайда
Салат оливье с колбасой на сметане
Гуляш из курицы
Лещ вяленый, таранка
Торт тирамису
Омлет с молоком
Салат греческий
Борщ из щавеля на курином бульоне
Шашлык из свинины
Консервы сельдь
Хлеб (батон) пшенично-ржаной
Отбивная куриная (шницель)
Хачапури с сыром и яйцом
Шаурма со свининой
Суп рассольник с курицей
Филе пангасиуса с овощ на пару
Винегрет с горошком (без масла)
Перец фаршированный (куриный фарш)
Каша рисовая с говядиной
Салат с фасолью, куриной грудкой, овощами
Крабовые палочки
Гречневой суп с грибами (шампиньоны)
Рулет из баклажанов с творогом
Картофель по деревенски
Салат по корейски из синеньких
ПП пицца с курицей на лаваше
Макароны с сыром
Плов с курицей
Кофе растворимый с молоком
Суп пшенный куриный
Окрошка с майонезом и колбасой
Кефаль запечённая
Вермишелевый суп с фрикадельками
Арбуз консервирование
Кофе с молоком и сахаром 2
Пшеничная каша на воде
Спагетти Макфа
Борщ
Свинина отварная
Хлопья медовые
Суп гороховый постный
Печенье полено с изюмом
Кофе с молоком без сахара
Баклажаны тушеные
Котлета из куриного фарша
Голубцы с куриным фаршем
Карась жареный, речной
ПП-котлетки куриные
Торт наполеон
Рыба минтай запеченная
Суп с перловой крупой
Овсяная каша на молоке
Фунчоза с курицей и овощами и соусом тереяки
Окрошка на кефире с вареной колбасой
макароны из твердых сортов
Куриное филе отварное
Кофе растворимый с сахаром
Каша пшенная на молоке с маслом
суши с крабовыми палочками
Оладьи из кабачков
котлета куриная с луком и морковью
омлет с помидорами и сыром
хлеб Новоросский
кукурузные хлопья глазированные
кабачок на гриле
филе куриное запеченное
скумбрия запеченная
Новые рецепты
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
132
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
18
70
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
63
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-01
Калорийность:
1701 кКал
Витамины и минералы:
97%