Блог
Войти
Иван Дипломат
Блог Кулинарная книга База продуктов
Иван Дипломат
17.05.2023 11:56

Понеслась.. опять подсчёты КБЖУ, тренировки :)

 3 
 2
Надежда 19.05.2023 15:33
ну что делать?  жизнь у нас такая. не пропадайте надолго) реже считать придется
Иван Дипломат 20.05.2023 13:15
Надежда, да, вот сейчас стал пользоваться чаще, заходить. Помогает подсчет калорий однозначно
Новые рецепты
Харчо от Наташеньки
Автор Nataly Vorobyova
54
2.8
3.6
2.5
0
2 0
Творожная запеканка с черной смородиной
Автор Zoteeva
112.9
12.6
5.6
2.9
4
1 0
Трайфлы с клубникой
Автор Море Перемен
148.8
4.1
3.2
25.5
5
2 0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность: 1022 кКал
Витамины и минералы: 81%
Елена
2025-05-12
Калорийность: 1058 кКал
Витамины и минералы: 82%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность: 1094 кКал
Витамины и минералы: 83%
Интересные блоги
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9 89
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3 75
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15 62