Иван Дипломат

Блог Кулинарная книга База продуктов

Иван Дипломат

25.11.2021 20:30

Бицуня вам в ленту))

Наталья Созинова 25.11.2021 20:42

Красафффчик)

Иван Дипломат 25.11.2021 20:53

Наталья Созинова, спасибо!)

Ирина 25.11.2021 20:55

Бицепс 💪

Иван Дипломат 26.11.2021 09:41

Ирина, да, есть немного )))

Сергей Иванов 28.11.2021 23:25

Руки-базуки!!! В хорошем смысле))

Иван Дипломат 30.11.2021 13:14

Сергей Иванов, спасибо Сергей! Как Ваши успехи?

Сергей Иванов 01.12.2021 22:25

Иван Дипломат, два года держу вес. Не падает. Но и не растет особо)) Похвастаться можно только стабильностью.

Иван Дипломат 04.12.2021 13:09

Сергей Иванов, тоже не плохо.

Сергей Иванов 04.12.2021 17:22

Иван Дипломат, неплохо. Но надо собраться и что-то поменять. Пока что думаю.

Новые рецепты

Горячий бутерброд с творогом

Котлетки рубленные куриные

Автор Анастасия Гречухина

158.6

12.1

17.6

Интересные блоги

Лучшие рационы

Maximus Otto

2025-07-13

Калорийность: 1002 кКал

Витамины и минералы: 91%

Елена

2025-07-13

Калорийность: 1184 кКал

Витамины и минералы: 83%

anton

2025-07-08

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 82%