Иван Дипломат
01.10.2020 17:51
Моё приветствие всем единомышленникам ЗОЖ!!!
Давно сюда ничего не выкладывал, пользовался только приложением для
подсчёта КБЖУ. Решил отметиться! Всем хорошего настроения и воли к
победе!
16
4
Сергей Иванов
02.10.2020 14:14
Дарова! Спасибо за пожелание! Взаимно. Фотка-огонь! Так держать!
Иван Дипломат
03.10.2020 16:49
Сергей
Иванов, спасибо большое! От души!
Жанна
03.10.2020 17:07
Нормально так подкачал верх. Молодец
Иван Дипломат
03.10.2020 22:48
Жанна,
спасибо! Много планов на счёт формирований тела к лету
Лучшие рационы
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Новые рецепты
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
209.5
13.4
15.3
3.9
0
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
235.6
18.2
7.5
23.1
0
Уха из форели с цветной капустой
34.6
3.8
1.1
2
17
Интересные блоги
